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Marathon de la Rochelle 24/11 par Isab (invité) (92.128.7.xxx) le 05/11/13 à 07:42:11
Hello tous
Je cours le marathon de la Rochelle le 24 novembre. Ce sera mon premier marathon. Je connais une seule personne qui y sera (et pour faire un chrono en moins de 3h), or moi je vise 4h15 pour ce tout premier marathon. Y a-t-il des gens ici qui y seront? Oui, je cherche à me motiver (ville inconnue, distance inconnue, course sans connaître personne...) et à me le rendre "familier"! ;)
Marathon de la Rochelle 24/11 par Chris (invité) (109.214.129.xxx) le 05/11/13 à 09:29:57
Bonjour isa. Moi ce sera mon deuxième. J ai fait Toulouse en 3h52 l an passe. Je vise 3h35.
On va faire 2 tours dans le centre de la Rochelle. C est à priori très rapide et plat. Reste des inconnus, la présence du vent et de la pluie :)
Marathon de la Rochelle 24/11 par Isab (invité) (92.128.7.xxx) le 05/11/13 à 09:50:34
oui ! D'ailleurs, je vais faire une sortie ce matin sous la pluie, ça me mettra en condition. Après, je me dis qu'il peut faire super beau aussi hein? Climat océanique de type méga-lunatique: ) #optimisme #inconscience
Marathon de la Rochelle 24/11 par gilles (invité) (90.55.1.xxx) le 05/11/13 à 16:52:39
Il fait rarement beau ce jour là. Je vais le faire pour la 7eme fois. Si tu arrives vendredi on pourrait se retrouver et parler de cette course.
Marathon de la Rochelle 24/11 par Chris (invité) (109.214.129.xxx) le 05/11/13 à 17:29:21
Gilles , c est quoi ton objectif ? Il y a des ravitos ts les 5 km? On met combien de temps à franchir la ligne de départ ?
Marathon de la Rochelle 24/11 par gilles (invité) (90.55.1.xxx) le 05/11/13 à 18:11:19
Il a des ravitos tous les 5km. Sortant de blessure, cette année ce sera de finir en dessous des 4 heures voir 3h45.
Marathon de la Rochelle 24/11 par Chris (invité) (109.214.129.xxx) le 05/11/13 à 20:55:01
Ok gilles. A priori les accompagnants peuvent nous encourager à cinq reprises sur le parcours s ils se placent bien vu que c est deux boucles. Il fait froid en général à cette période ? C est pour savoir si je m habitué à courir en tshirt manche slongues ou courtes hi hi
Marathon de la Rochelle 24/11 par ice0ice (membre) (88.176.235.xxx) le 05/11/13 à 20:59:11
Pour les températures, tout est là :
http://www.marathondelarochelle.com/index.php/dans-l-histoire/meteo
Marathon de la Rochelle 24/11 par Youpi (invité) (79.82.28.xxx) le 05/11/13 à 22:15:54
J'y serais aussi à l'occasion de mon 45e marathon. Mais 4 semaines seulement après les Templiers, je pense que les derniers km seront un peu longs...
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