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Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par pitivier (invité) (86.194.68.xxx) le 26/11/13 à 10:11:17
La question est dans le sujet.
Je pensais au la NB minimus MT1010, dont voici un lien sur un test :
http://runners.fr/new-balance-minimus-mt1010-lorsque-le-trail-change-de-visage/
Qu'en pensez vous ?
Quels sont vos retours d'expérience ?
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par dfg (invité) (92.103.136.xxx) le 26/11/13 à 10:22:32
santiag : il n'y a rien de tel !
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par pitivier (invité) (86.194.68.xxx) le 26/11/13 à 10:36:08
Merci pour l'info, j’essaierai à l'occasion.
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par Hatz' (invité) (84.99.88.xxx) le 26/11/13 à 10:49:40
Elle a de la gueule et... c'est tout.
Le principe du minimalisme, étant d'être "minimal", un "vrai" de la discipline n'en aurait rien à faire des caractéristiques non ? A par peut être l'adhérence de la semelle et la solidité de la pompe histoire de ne pas avoir à filer 130€/4mois
J'ai des VFF que j'ai déjà utilisé en montagne, super pompes supers sensations mais bordel que ça semble fragile.
Ca a l'air plus costaud que des VFF, si t'aimes leur tronche fonce, y a pas à tortiller/philosopher sur le modèle !
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 26/11/13 à 11:01:13
J'en ai vu chez Go Sport l'autre jour. Il n'y avait pas ma taille (trop grandes) donc je n'ai pas pu me faire une idée très précise, mais ça avait l'air de très bien agripper ! Après elles ne sont pas bien épaisses donc je ne sais pas ce que ça donner point de vue sensations sur les terrains accidentés !
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par Alex974 (membre) (193.253.118.xxx) le 26/11/13 à 11:19:36
http://runners.fr/salomon-sense-ultra-l-arme-absolue/
ou
http://www.lexpressmada.com/5551/trail-du-colorado-troisieme-edition-madagascar/44098-fanomezantsoa-decroche-une-3e-place.html
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par boby69 (invité) (31.31.56.xxx) le 26/11/13 à 11:40:31
quelles sont tes distances et dénivelé en trail(entrainement et compèt)et quelles sont tes chaussures actuelles ?
je cours depuis plus de 2 ans avec des mt10,sur des sorties de 1h 300m D au début à 3h 1500m D maintenant:trés agréable,il faut des bonnes chevilles,et crampons pas trés trail!
Je les ai changées(semelle usée)par des mt1010:crampons multi-directionnels plus typés trail,et semelles un peu plus épaisses.elles ressemblent presque à des chaussures traditionnelles,le côté minimaliste se faisant"presque" oublié.
j'ai aussi des Inove 8(trailroc et terrafly),et des NB1210 pour les ultra-trails
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par jp (invité) (83.157.219.xxx) le 26/11/13 à 13:47:32
J'ai démarré avec des Merrell trail glove uniquement pour l'entraînement à petites doses : 30mn par jour 2à 3 fois par semaine en plus de l'entraînement avec des chaussures avec amorti (mizuno wave rider) sur des durées plus importantes 1h/1h30/2 h et entraînement piste avec adios2 + compét avec adios2.
J'ai accentué les périodes de récup (piscine, vélo, étirements yoga, massages tendons, muscles mollets et jambes et bassin et tout le reste, nutrition, plus de sommeil) car mal aux mollets au bout de 15jours.
Puis peu à peu j'ai accentué l'entraînement minimaliste en passant à 45mn puis 1h puis 1h30 au détriment des phases d'entraînement avec chaussures avec amorti.
Au bout de 3 mois, un déclic s'est opéré. Bien que fatigué, il m'a été impossible de courir m^me 5 km avec les amortis : impression d'avoir des planches au pied, délices et plaisir accentués d'avoir d'excellentes sensations avec les trail barefoot- liberté des doigts de pied, accroche sur les sols compliqués surtout en côtes, tendinites disparues, lourdeurs disparues, mal aux mollets bien sûr).
au bout de 6 mois : finies les amortis. je me sens impec! sensations super!
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par (invité) (90.84.146.xxx) le 26/11/13 à 17:01:28
Je cours mes trails en :
Inov8 Trailrock 245 (montagne)
Inov8 XTalon 195 (terrain gras)
NB MT110 (polyvalente, bonne protection sous le pied grâce à une plaque)
NB MT10 super sensation mais attention aux cailloux sous les pieds... Ça peut faire mal.
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par Ankou (invité) (88.162.65.xxx) le 26/11/13 à 18:57:54
Essaie aussi les Skechers Bionic Trail. Remettre des pompes de trail "normales" est un supplice. J'ai l'impression de courir avec des parpaings aux pieds. En plus, leur tarif est mesuré. Je goûte au minimalisme modéré depuis 4 mois aussi bien en trail qu'en route et pfiou que de sensations.
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par Pitivier (invité) (86.194.68.xxx) le 26/11/13 à 22:15:34
Je cours avec des Brooks Cascadia.
Je souhaite faire de trails de 40km voire plus avec Max 3000d+
Comment gérer la transistion Cascadia vers minimaliste ? Et comment intégrer des séance minimaliste dans mes 4 séances hebdo ?
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par boby69 (invité) (31.31.56.xxx) le 27/11/13 à 20:05:29
tu ne pourras pas passer en 10 mois de cascadia à minimaliste sur du 40km/3000mD.
Je te conseille les NB mt1010,sur des petites sorties en sous-bois,voire même dans la neige,puis au printemps sur des sorties trail de 1h30/400mD,puis tu augmentes la durée et le dénivelé.Et essaies-les sur des petites courses pour voir comment tes pieds/chevilles supportent l'effort "à fond dans les descentes"
L'année prochaine,je garde les NB1210 pour les ultra +de 100km,les NB mt1010 pour les trails de 40-50km,et je vais prendre la Salomon sense mentra pour les trail de 50-90km
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par Pitivier (invité) (86.194.168.xxx) le 28/11/13 à 06:09:19
Ok.
Je tente les mt1010, j'en ai trouvé sur eBay à 50€ livré chez moi et à ma taille.
Je ferai un transition progressive à savoir des 1 voire 2 sorties par semain de 1h30 Max avec les mt1010 et mes 2 autres sorties dont une longue avec mes Cascadia.
Quelle chaussure pour demarrer en minimaliste Trail par boby69 (invité) (31.31.56.xxx) le 28/11/13 à 19:57:52
je ne connais pas les Cascadia,mais j'ai: les NB890 en 41.5,les Salomon entre 40 2/3 et 41 1/2,et les NB mt1010 en 42.Prévois éventuellement 1/2 pointure de plus
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