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Incohérence des allures et FC par Ken (invité) (77.206.42.xxx) le 30/11/13 à 13:29:24
Salut.
Tout d'abord ma FCMax est juste après plusieurs tests.
J'ai comme des incohérences, j'ai fait un test sur 5000m plat à allure semi (environ)
1er 1000: 4,24 au kilo et FCmoy 82%
2eme 1000: 4,40 au kilo et FCmoy 87%
3eme 1000: 4,22 au kilo et FCmoy 87%
4eme 1000: 4,25 au kilo et FCmoy 88%
5eme 1000: 4,08 au kilo et FCmoy 90%
Je trouve bizarre d'avoir 4,22 ou 4,25 ou 4,40 pour a peu près la même FCmoy.
Et surtout le 4,08 avec juste 2% de plus de FC.
Que peut-on déduire de celà.
Qu'en passant à 92% à 3,50 au kilo ^^ ?
Et pourquoi cet écart d'allure à FCmoy constante au 2eme.
Incohérence des allures et FC par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 30/11/13 à 13:31:01
Il est temps que tu changes de cardio.
Incohérence des allures et FC par Ken (invité) (77.206.42.xxx) le 30/11/13 à 13:57:57
J ai un polar rs300 qui m est pourtant souvent paru fiable(sensations et fc).
Il a pas un an le trainiau..
Incohérence des allures et FC par (invité) (90.34.225.xxx) le 30/11/13 à 13:59:27
Rodney ne critique pas mes confrères.....au fait hier soir ta pas fait peter les caouettes......Koregon
Incohérence des allures et FC par Ken (invité) (77.206.42.xxx) le 30/11/13 à 19:14:51
Donc pas d'autres explications que le matériel pas fiable?
Incohérence des allures et FC par equilibrae (invité) (90.27.146.xxx) le 30/11/13 à 19:36:34
Comment as tu couru ton premier 1000 , linéaire ou en accélération ?
Incohérence des allures et FC par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 30/11/13 à 19:42:03
Il y a peut-être d'autres explications, mais c'est celle qui me parait la plus logique.
Incohérence des allures et FC par Ken (invité) (77.206.42.xxx) le 30/11/13 à 20:21:51
Je conçois bien que la Fc du premier 1000 etant fait depart arrete et apres recup, que la valeur soit basse, c est logique mais c est pour le 1000 en 4,40 a meme fc que ceux en 4,20 et aussi celui en 4,08 dont la difference de fc me parait petite par rapport aux autres allures que je suis surpris.
Incohérence des allures et FC par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 30/11/13 à 20:26:00
Moi ce qui m'étonne aussi c'est les changements d'allure... 4.24, 4.40, 4.08 alors que c'était plat... il y a peut-être aussi un problème de distance? je pense que l'échantillonnage est déconnant d'une façon générale (aussi bien côté FC que côté kilométrage...) donc à priori --> SAV
Incohérence des allures et FC par Ken (invité) (77.206.42.xxx) le 30/11/13 à 21:27:34
Les allures sont justes.
Elles sont calculées à partir du chrono (à moins que le chrono soit faux, mais quand même...) et de la distance balisée sur la piste par des acharnés du club qui sont très à cheval sur les distances, au cm près...
Je n'ai pas utilisé l'accéléro ni de GPS, mais la piste balisée tous les kilo.
Incohérence des allures et FC par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 30/11/13 à 21:35:14
Ce qui peut ce passer aussi c'est que la ceinture en courant bouge et a des contacts sur le corps pas toujours corrects.
Au repos allongé les contacts sont permanents mais en courant sur certaines ceintures et certaines personnes il peut y avoir des pertes.
Incohérence des allures et FC par Serge92 (membre) (82.124.8.xxx) le 30/11/13 à 22:19:18
"Au repos allongé les contacts sont permanents mais en courant sur certaines ceintures et certaines personnes il peut y avoir des pertes"
raison pour laquelle je mets toujours des slips avec de bons élastiques....
Incohérence des allures et FC par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 30/11/13 à 22:24:39
C'est le problème lorsque l'on a des trop grosses coucougnettes
Incohérence des allures et FC par Rodney (invité) (93.0.154.xxx) le 30/11/13 à 22:25:08
Moi j'ai pas ce problème
Incohérence des allures et FC par je meur de rire (invité) (109.14.139.xxx) le 01/12/13 à 07:15:27
rodney se masturbe non stop
masturbator c est ton surnom
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