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Votre carnet d'entrainement par (invité) (82.241.2.xxx) le 06/12/13 à 11:18:54
Bonjour,
Je voulais savoir si vous aviez un carnet d'entrainement et sous qu'elle forme aussi!
Merci ;)
Votre carnet d'entrainement par manu (invité) (2.11.93.xxx) le 06/12/13 à 11:56:35
un carnet d'entraînement manuscrit que l'on trouve dans une revue spécialisée... je le remplis tous les jours pour ne pas oublier !
Votre carnet d'entrainement par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 06/12/13 à 13:36:11
Je n'ai jamais noté mes entraînements ailleurs que dans ma mémoire...
Votre carnet d'entrainement par (invité) (83.202.228.xxx) le 06/12/13 à 13:41:02
j'ai un journal intime ça marche aussi?
Votre carnet d'entrainement par Doudou51 (invité) (194.59.180.xxx) le 06/12/13 à 13:46:54
J'imprime mon plan et j'ajoute des annoations dessus. Puis je mets tout au propre une fois la course terminée.
Quand je n'ai pas d'objectif, je ne tiens rien à jour.
Votre carnet d'entrainement par (invité) (217.111.195.xxx) le 06/12/13 à 13:53:58
moncarnet.org.
Votre carnet d'entrainement par (invité) (82.253.101.xxx) le 07/12/13 à 00:50:13
un fichier excel fait perso
Renouvelé tous les ans
Votre carnet d'entrainement par (invité) (83.114.131.xxx) le 07/12/13 à 09:08:24
Des feuilles blanches A4.
Une feuilles par mois, depuis 5 ans.
Une ligne par jour.
Le tout dans une pochette plastique.
=)
Votre carnet d'entrainement par Redsdead (invité) (82.231.125.xxx) le 07/12/13 à 09:12:45
J'utilise celui sur http://www.athlete-endurance.com.
Mais il est pas toujours facile à remplir car j'utilise pas leurs plans d'entrainement.
Votre carnet d'entrainement par (invité) (93.1.235.xxx) le 07/12/13 à 09:19:32
Sporttracks, qui est automatiquement rempli via la synchro avec la montre.
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