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Chaine neiges course a pied-glacier-batons par (invité) (132.168.164.xxx) le 17/01/14 à 14:30:21
Hello
je suis un coureur 80% bitume 20% trail.
Ai fait deux marathons
et deux trails 20km/1200-1600m dnvl.
Les autres courses plus courtes ( semi, cross, 10 km).
J'aimerai participer a une course en juin de 40km/3000 dnvl... donc deja ca, ca sera pas évident.
Mais en plus, la course se finit par l'ascencion et la descente d'un glacier, ou chaines à neige et batons sont obligatoires.
1- Ca change quelque chose à la technique les chaines ( descentes/montées)
2- les batons, y a quoi comme petits trucs à savoir, techniques pour courir avec etc etc
3- ascencion/descente glacier > des choses à dire? Est ce que ca peut etre casse geule?
Voila, en juin y aura plus de neige par chez moi ( 1000m), et je risque d'arriver sur ce glacier comme une fleur.
Chaine neiges course a pied-glacier-batons par (invité) (78.127.80.xxx) le 18/01/14 à 13:11:32
UP
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