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Les 25 bosses, Fontainebleau par Wx (invité) (193.49.123.xxx) le 07/02/14 à 14:43:18
Bonjour,
J'aimerais faire le circuit des 25 bosses mais je ne connais pas du tout le coin, du coup je voulais savoir si le parcours est bien indiqué et balisé ! Combien de temps dois-je compter, 2h ? Je n'ai pas d'expérience sur le trail mais je cours le 10km en 38'30 et le semi en 1h28.
Merci !
Les 25 bosses, Fontainebleau par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 07/02/14 à 14:56:40
partir sur la base de 3h00 pour une première découverte....départ pour nous du parking de la croix St Jérôme et tourner dans le sens horaire et réserve d'eau sur soi....le balisage est assez bien fait mais dès que tu ne vois plus les marques faut de suite revenir en arrière....quelques endroits piégeux.....circuit très sympath maintenant il y a beacoup de coureurs , il y a 30 ans nous étions que très peu à courir sur ce circuit qui à l'origine était un parcours pour les montagnards parisiens qui voulaient garder la caisse...
Les 25 bosses, Fontainebleau par (invité) (80.13.29.xxx) le 07/02/14 à 14:58:09
si tuas une montre gps il est possible de télécharger le parcours au format gpx.
ça évite de se paumer.
je confirme tout ce que vient de dire l'ami sergio.
Les 25 bosses, Fontainebleau par Wx (invité) (193.49.123.xxx) le 07/02/14 à 15:12:25
Super merci beaucoup ! OK je compte plutôt 3h alors. En ce qui concerne le GPS j'ai une Garmin Forerunner 220 mais je ne sais pas comment l'utiliser une fois le parcours téléchargé dedans ...
Les 25 bosses, Fontainebleau par (invité) (80.13.29.xxx) le 07/02/14 à 15:18:07
à priori il n'y a pas la focntion "parcours" dedans...
Les 25 bosses, Fontainebleau par Wx (invité) (193.49.123.xxx) le 07/02/14 à 15:21:00
C'est bien ce que je pensais ... Tant pis, le balisage suffira. Merci encore !
Les 25 bosses, Fontainebleau par MicA (invité) (139.149.31.xxx) le 07/02/14 à 17:23:27
Idem les autres réponses.
Je rajoute =
si tu tournes ds le sens horaire, et en partant du parking de la croix, tu peux éviter les dernières bosses et finir pépère sur un chemin tout plat ... jusqu'au parking
( genre tu es fatigué ... ou lassé ... car une boucle de 25 bosses ça lasse un peu ...)
Attention => si pluie ça glisse pas mal sur les rochers.
Les 25 bosses, Fontainebleau par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 07/02/14 à 18:02:45
par temps humide je déconseille le circuit, le grès humide se comportant comme un savon....attention certaines parties demandent quelques jours pour bien sécher....
Les 25 bosses, Fontainebleau par cloclo (invité) (90.84.144.xxx) le 07/02/14 à 22:47:15
Avec tes temps sur 10km et semi, je serai un poil plus optimiste que l'ami Sergio: sur terrain sec, tu peux partir sur une base de 2h45.
Les 25 bosses, Fontainebleau par Serge92 (membre) (82.124.12.xxx) le 07/02/14 à 23:00:26
...pour une première fois préférable de partir en douceur...et qui ne s'est jamais égaré un peu sur ce circuit.....:-)
Les 25 bosses, Fontainebleau par (invité) (93.16.100.xxx) le 07/02/14 à 23:06:23
ah les 25 bosses
oui du lourd fais une pref mon gars ....
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