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passer du duathlon au triathlon probleme de genou par vincent (invité) (88.187.31.xxx) le 22/02/14 à 12:49:31
Bonjours , j'ai actuellement un problème au genou ( ménisque ) donc je me suis mit à la natation. Cela fait 3 ans que je suis à chaque saison de duathlon embêté avec une douleur au genou
Je me demander si je baisser la charge d'entrainement sur le genou ( fait 2 entrainements natation , 2 CAP et 2 vélo , au lieu de 3 vélo et 3 course a pied ) cela pourrais arranger le problème ?
merci
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