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Course à pied et chaussures? par Clement (invité) (90.58.17.xxx) le 02/05/14 à 17:49:36
Bonjour,
J'ai acheté des kalenji kiprun sd pour commencer à me mettre à la course à pied sérieusement.
Seulement avec ces dernières j'ai de très très fortes douleurs au niveau du bas de ma hanche droite , mais aussi un peu au niveau de la gauche. Est-ce dut uniquement aux chaussures ? J'ai un usage peu prononcé de mes chaussures sur l'extérieur. Quel modèle me conseillez vous?
Merci
Course à pied et chaussures? par Bob (invité) (81.255.41.xxx) le 02/05/14 à 18:37:28
Des charentaises
Course à pied et chaussures? par jodelariege (invité) (92.146.234.xxx) le 02/05/14 à 18:47:25
bonjour vous dites commencer à courir et avoir des douleurs mais peut etre que les chaussure ne sont pas en cause,avant d'en changer je verrais un médecin pour examiner vos douleurs
Course à pied et chaussures? par (invité) (109.88.68.xxx) le 02/05/14 à 23:38:00
Des crocs, ça te conviendra bien.
Course à pied et chaussures? par mout (invité) (90.50.206.xxx) le 03/05/14 à 10:27:38
slt,
C'est deja difficile de conseier des caussure pour une autre personne, alors quand on a aucun renseignement...
A voir selon age,poids, taille, type de foulee,duree et frequence d'entrainement; depuis quand..
Course à pied et chaussures? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 03/05/14 à 16:43:03
Va voir dans une VRAIE boutique de running (donc pas une chaîne type décat*), tu y trouveras un vendeur compétent qui te conseillera comme il faut, et te fera faire les essais qu'il faut.
Course à pied et chaussures? par mitche21 (invité) (92.138.178.xxx) le 03/05/14 à 19:24:57
il n'y a pas de VRAIE boutique de running! Uniquement des vendeurs compétents ou pas dans chaque magasin.
Quant à tes douleurs , avant d'accuser tes chaussures, consulte , médecin ou podologue.. ou les deux suivant ton budget ;-).
Course à pied et chaussures? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 03/05/14 à 20:58:51
La probabilité de tomber sur un vendeur compétent dans une grande enseigne généraliste est infiniment plus faible que dans un vrai magasin de running (si, ça existe, j'insiste)
Course à pied et chaussures? par mitche21 (invité) (92.138.178.xxx) le 03/05/14 à 21:01:34
MDR!! tu n'as qu'à lire le post sur ce forum du running conseil de Dijon, enseigne spécialisé s'il en est! ( si si j'insiste aussi) et les probabilités c'est comme les sondages..........
Course à pied et chaussures? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 03/05/14 à 21:08:28
Pour ce qui est du podologue ou du médecin : oui si tu es dans l'un des cas suivants : surpoids, sédentarité, + de 40 ans sans passé sportif, etc, bref si tu as des soucis de santé ou des particularités qui le nécessitent.
Sinon c'est inutile, et c'est bien un problème de chaussures... ou de rythme : Attention à y aller très cool dans tes sorties, ne pas hésiter à alterner marche et course si tu sens que tu t'essouffles, de façon à rester en endurance. car ça peut aussi engendrer des douleurs quand on est pas suffisamment progressif dans sa pratique.
Course à pied et chaussures? par bertyprofmaths (membre) (88.177.36.xxx) le 03/05/14 à 21:10:34
Si tu prends ce magasin de Dijon, apparemment pourri, comme une généralité des boutiques de running, je comprends que tu aies du mal à comprendre ce que signifient les mots "probabilités" et "sondage" :-)
Course à pied et chaussures? par mitche21 (invité) (92.138.178.xxx) le 03/05/14 à 23:20:12
Il n'est pire sourd que celui qui ne veut point entendre ;-)!
salutations professeur
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