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VMA par (invité) (92.138.175.xxx) le 21/05/14 à 22:57:49
Bonjour,
à quelle distance dois je faire mes phases d'accélération de 30"30 avec une VMA de 16 ?
cordialement
VMA par Frédéric (membre) (83.200.59.xxx) le 21/05/14 à 23:11:51
A 100 % de vma, 133 mètres.
Vers 105 % de vma, 140 mètres.
Fred
VMA par (invité) (92.138.175.xxx) le 21/05/14 à 23:16:04
merci frédéric et sur 200m ça donnerait combien de temps à mettre ?
VMA par (invité) (92.138.175.xxx) le 21/05/14 à 23:17:16
je ne sais pas comment tu calcules
VMA par Serge92 (membre) (82.124.4.xxx) le 21/05/14 à 23:36:02
45" pour 200m et pour 30" 133.33m
si tu veux le tableur tu me contactes par le who's et je t'envoie le fichier.....:-)
VMA par (invité) (92.138.175.xxx) le 21/05/14 à 23:39:35
je veux bien merci
VMA par (invité) (92.138.175.xxx) le 21/05/14 à 23:47:26
je te trouve pas dans who's serge
VMA par Serge92 (membre) (82.124.4.xxx) le 21/05/14 à 23:55:19
tu clic sur surnom et tu fais descendre tu me trouveras à SERGE92 VILLE D'AVRAY....
VMA par Frédéric (membre) (83.200.59.xxx) le 21/05/14 à 23:58:11
http://courseapied.net/forum/whowho/email.php?id=1782
Fred
VMA par Serge92 (membre) (82.124.4.xxx) le 21/05/14 à 23:59:49
Fred ....faut laisser chercher un peu notre ami...:-)
rdv le 3 ?....
VMA par Frédéric (membre) (83.200.59.xxx) le 22/05/14 à 00:00:21
" je ne sais pas comment tu calcules "
La vitesse en mètres divisée par 3600 secondes = distance parcourue (en mètres) en une seconde.
Ce résultat multiplié par le temps de course = distance parcourue en mètres.
Fred
VMA par Frédéric (membre) (83.200.59.xxx) le 22/05/14 à 00:01:05
Oui Serge, le 3 du 6.
Fred
VMA par jp75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 22/05/14 à 06:52:52
Des outils existent à notre époque...
http://82.224.218.27/plans-entrainement/seances/vma/
JP
VMA par (invité) (37.161.179.xxx) le 22/05/14 à 07:58:49
Google doc vs connaissez. Sinon didier et serhe peuvent te proposer un service minitel 3615 vma.
VMA par (invité) (92.138.164.xxx) le 22/05/14 à 17:21:40
ya toujours un bouffon qui viens commenter pour dire de la merde
VMA par (invité) (92.90.16.xxx) le 22/05/14 à 17:30:09
Avoir besoin d'un outil de calcul pour appliquer v=d/t ...
Le niveau d'abstraction des jeunes frôle le néant de nos jours.
VMA par (invité) (92.138.164.xxx) le 22/05/14 à 17:38:40
rie à voir ce que tu dis mais c pas grave
VMA par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 22/05/14 à 18:29:17
bah... si, quand même un peu :-))) la règle de 3, les proportions... tout ça c'est du niveau CE2-CM1 non?
VMA par (invité) (92.90.16.xxx) le 22/05/14 à 19:21:43
Rien à voir?
Tu ne remarques pas que tous les calculs sont basés sur v=d/t ?
A t fixé.. à d fixée ..à v fixée ..
Après si ton problème vient du fait de convertir des heures en secondes..
VMA par Frédéric (membre) (83.200.59.xxx) le 22/05/14 à 19:25:25
La règle de trois n'aura pas lieu...
Fred
VMA par forrestgump (invité) (77.205.35.xxx) le 22/05/14 à 19:41:09
VMA de 16km/h
Tu fais 160m en 36sec et 24sec repos
VMA par (invité) (81.250.35.xxx) le 22/05/14 à 19:51:58
Je regarde le soleil en face! (et je garde Hélène)
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