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Marathon de San Francisco par Poca74 (invité) (145.232.230.xxx) le 02/06/14 à 16:07:42
Bonjour!
Qui connaît ce marathon? Qu'en est-il du dénivellé?
Combien de temps prévoir en plus comparativement à un marathon plat?
Merci pour vos avis
A+ Poca
Marathon de San Francisco par (invité) (109.8.245.xxx) le 02/06/14 à 16:12:19
Ça monte
Ça descend
Ce sont les rues de san Francisco Man!
Marathon de San Francisco par poca74 (invité) (145.232.230.xxx) le 02/06/14 à 16:16:17
Merci, j'avais compris...
Je souhaiterais connaître approximativement une proportion de temps supplémentaire à inclure pour boucler ce parcours.
Merki:-)
A+ Poca
Marathon de San Francisco par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 02/06/14 à 16:16:31
Bonjour,
Je l'ai fait en 2009.
Il y a un fort dénivelé et surtout lorsque ça grimpe c'est sur 2/3 Km et idem lorsque ça descend.
Du coup, en descente j’avais mal au jambes.
Le top c'est la traversée du golden gate aller puis retour.
Mais là aussi il y a du dénivelé.
Je fait habituellement moins de 3 heures sur marathon et ce jour là j'avais fait 3h13.
Mais bon j'ai rencontré le mur dès la moitié et j'ai laissé filer quelques minutes vu que j'étais loin de mes chronos.
Marathon de San Francisco par hollyoak (membre) (81.56.62.xxx) le 02/06/14 à 16:16:58
Je m'étais un peu intéressé à la question, il est un peu particulier dans le sens où il part à 5 heures du matin je crois ! C'est pour libérer rapidement le fameux Embarcadero qui fait communiquer tous les "Peers". J'étais tombé sur un bon compte-rendu de blogger sur Google, de mémoire il disait qu'il y a surtout une grosse montée avant de prendre le Golden Gate (faite à vélo, effectivement c'est sec...).
Si tu récupères une trace GPX tu peux l'envoyer à JP75018 pour voir s'il peut la modéliser sur son site, tu auras alors une estimation de l'impact du relief par rapport à un marathon plat.
Marathon de San Francisco par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 02/06/14 à 16:24:39
Il part effectivement à 5 heures du matin, mais comme j'arrivais juste de France avec le décalage horaire cela ne m'a pas trop gêné.
Marathon de San Francisco par poca74 (invité) (145.232.230.xxx) le 03/06/14 à 08:18:29
Bonjour!
Oui j'avais aussi vu l'heure de départ:-)))))
Merci pour vos retour:-)))
Bonne journée
A+
Poca
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