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Poids et perf par Sylvain (membre) (172.210.44.xxx) le 08/02/05 à 09:55:03
Pensez-vous que mon poids (76 kg pour 1,78m) puisse être un petit handicap pour mes performances en course ? combien de temps pourrais-je gagner sur un 10 kil si je perds par exemple 4 kilos ?
Poids et perf par Vinz (invité) (193.251.11.xxx) le 08/02/05 à 10:01:23
Salut,
Tu peux le calculer ton poids idéal sur :
http://www.jogging-international.net/test2.php4
ou
http://leos0.chez.tiscali.fr/graisse.html
Il y en a d'autres sur le net.
Vinz
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