Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
temps 5km et progression par floys (invité) (80.215.200.xxx) le 02/10/14 à 09:08:18
Bonjour ,
Après retour à la compétition depuis des mois j'ai fais un temps de 18'42 sur 5 km . Aujourd'hui que faut il faire côté entrainements pour permettre d'approcher les 18 sur 5 ?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge