faiblesse chronique après une tendinite

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faiblesse chronique après une tendinite par (invité) (195.221.155.xxx) le 04/11/14 à 18:51:47

Bonjour,

voila quelques mois j'ai attrapé une tendinite du talon d'achille. Pour la soigner j'ai absolument tout essayé, glace, repos, kiné, médocs; Malgré tout cela une faiblesse demeure à mon pied qui a souffert qui dégénère en douleur dès que je souhaite reprendre la course. Une radiographie a pourtant permis de voir que mon tendon était parfaitement réparé.

personne n'aurait un tuyau ?

Merci d'avance

faiblesse chronique après une tendinite par Idée (invité) (78.245.92.xxx) le 04/11/14 à 20:49:48

Mettre un tuyau à ton pied ??
Drole d'idée que tu as là !!

faiblesse chronique après une tendinite par (invité) (77.144.47.xxx) le 04/11/14 à 21:07:37

ETIREMENT ET MESOTHERAPIE.........

faiblesse chronique après une tendinite par (invité) (195.221.155.xxx) le 04/11/14 à 21:27:33

bah des étirements j'en fais déja avec le protocole de stanish ...

faiblesse chronique après une tendinite par (invité) (78.225.173.xxx) le 04/11/14 à 23:21:46

defini deja quelle type de tendinite tu as
( insertion corps de tendon , si il a pas de facteur favorisant morphologie du calcaneum ect) pour cela l'avis d'un specialiste est indispensable

faiblesse chronique après une tendinite par (invité) (195.221.155.xxx) le 05/11/14 à 15:33:21

Sinon des gens m'ont parlé du salicylate de gaïacol. C'est parait il efficace mais est ce que ça marche pour une tendinite qui dure depuis des mois comme pour moi ?

faiblesse chronique après une tendinite par Dam (invité) (176.179.218.xxx) le 06/11/14 à 03:27:01

Pour ma part, après plusieurs traitements, le médecin du sport m'a prescrit des ondes de choc. Il m'en a fallu une bonne vingtaine pour que la douleur diminue et parte presque completement.
Les deux seules choses auxquelles je veille sont : les étirements des tendons avant et après et une très bonne hydratation.
De temps en temps, sur le conseil du docteur, je mets des bas de contention : favoriser la circulation du sang aide le tendon à récupérer...

Sinon, bien entendu, jamais de fortes côtes en début de séance.

A++

faiblesse chronique après une tendinite par hollyoak (membre) (86.198.53.xxx) le 06/11/14 à 18:27:36

"Sinon des gens m'ont parlé du salicylate de gaïacol. C'est parait il efficace mais est ce que ça marche pour une tendinite qui dure depuis des mois comme pour moi ?"

Je ne pense pas, je m'étais fait préparer ça en pharmacie pour une TFL l'année dernière quand j'ai commencé la CAP, sans aucun effet apparent, et à nouveau en juillet quand mon talon/achille gauche et mon tibial postérieur droit m'ont fait mal, pareil. En plus ça dégage une odeur très âcre dont il est difficile de se débarrasser...J'avais réglé ces petits soucis avec 3 semaines de repos CAP complet, RAS à droite mais mon achille gauche me titille à nouveau dès que je cours longtemps à allure soutenue (AS21 et moins), en EF ça va.

Sinon regarde peut-être pour l'Harpagophyton http://www.courseapied.net/forum/msg/116002.htm et un kiné m'a parle d'argile verte également...

faiblesse chronique après une tendinite par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 06/11/14 à 18:36:19

Une seule méthode infaillible, rester le plus longtemps et le plus souvent possible debout à la même place en évitant de marcher.

faiblesse chronique après une tendinite par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 06/11/14 à 18:40:31

Avec de préférence des chaussures basses avec le moins de talons possibles, et cela même dans la vie de tous les jours.

faiblesse chronique après une tendinite par hifichris (membre) (78.245.242.xxx) le 06/11/14 à 20:07:52

depuis combien de temps il est "réparé" ce tendon ?

La validation passe par une reprise très progressive

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