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douleur genou,marathon dans 3 semaines par boum (invité) (2.2.241.xxx) le 09/11/14 à 22:16:20
J'ai depuis hier une douleur dans le genou, quand je cours.
Inscrit à un marathon dans 3 semaines, je ne sais pas trop comment gérer ça.
Faire une pause en espérant que ça passe ?
Tenter le coup avec le risque que ça ne passe pas du tout ?
douleur genou,marathon dans 3 semaines par (invité) (81.62.99.xxx) le 09/11/14 à 22:31:20
ou bien renoncer pour pas que ça fasse boum boum, pendant 3h 30 à 4h. sur le bitume...
douleur genou,marathon dans 3 semaines par krampus (invité) (86.75.83.xxx) le 09/11/14 à 22:48:49
consulte rapidement, point. tu trouveras bien une solution.
douleur genou,marathon dans 3 semaines par queribus (membre) (90.11.24.xxx) le 09/11/14 à 22:55:40
Je suis un peu dans le même cas ...
Marathon dans 3 semaines. Après un problème au tendon d'achille qui tarde un peu à passer, j'ai aussi eu mal au genoux vendredi je ne sais pas pourquoi vers le 10ème km de ma sortie de 20. Depuis ça tire toujours un peu. Je suis sorti ce matin, c'est un peu mieux mais pas terrible. Je vais peut-être remplacer 1 ou 2 sorties de cette semaine par du vélo le temps de voir un osteo.
douleur genou,marathon dans 3 semaines par cedk (invité) (109.214.249.xxx) le 10/11/14 à 21:41:46
oui faîtes trois semaines de vélo pour éviter le pire. Ca remplacera pas completement la CAP mais vous garderez la forme en espérant que ça ira mieux le jour j
douleur genou,marathon dans 3 semaines par (invité) (82.237.200.xxx) le 10/11/14 à 23:01:38
encore faut il que ca passe a vélo ...
douleur genou,marathon dans 3 semaines par easy.e (membre) (91.177.237.xxx) le 10/11/14 à 23:14:30
Le mieux est de consulter. Il sera ensuite possible de savoir quelle attitude adopter.
difficile de savoir quoi faire si on ne sait déjà pas face à quoi on est...
douleur genou,marathon dans 3 semaines par RUN31 (invité) (82.240.197.xxx) le 11/11/14 à 00:58:13
J'ai moi meme eu des douleurs inexpliquées, et j'ai consulté une kinésiologue efficace, Morgan Kerloc'h, en 2 séances j'étais remis! ses coordonnees : 06 41 01 18 52 aux carmes à Toulouse.
douleur genou,marathon dans 3 semaines par (invité) (82.237.200.xxx) le 11/11/14 à 12:54:46
@RUN31 un kinésiologue Késako ? j'ai pas mal de souci (douleurs aux genou, qui il me semble sont des douleurs déportées : adducteur "bloqué" douleurs aux hanche )
habitant près de Toulouse je me renseigne !!!
Merci,
Jonathan
douleur genou,marathon dans 3 semaines par stef (invité) (90.53.103.xxx) le 14/03/15 à 21:21:58
Queribus as tu pu faire ton marathon j ai la même chose que toi tendinite Achille qui va dans le genou a present
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