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Plan entrainement par Franck (invité) (83.152.173.xxx) le 27/11/14 à 21:24:29
Bonjour.
J'ai fais mon premier marathon ( beaujolais) en 3 h55 et grosse déception car je fais le semi en 1 h38 . Je vais participer au marathon d'Annecy en avril t recherche un plan d'entraînement assez fiable.
Pouvez vous m'indiquer un site?
Sportivement
Plan entrainement par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 27/11/14 à 21:26:26
Tu peux me contacter je fais des plans personnalisés, mais je demande une participation.
Maintenant les renseignements sont gratuits.
Bonne soirée
Didier
Plan entrainement par Je ne suis pas vero (invité) (93.8.84.xxx) le 27/11/14 à 22:27:52
Didier qui raquette sur le forum
Pour remplir son frigo
Plan=$$$
Plan entrainement par (invité) (92.146.170.xxx) le 28/11/14 à 07:45:50
fais gaffe avec les plans de didier tu risques d'abandonner ton marathon aussi :)
Plan entrainement par (invité) (88.186.230.xxx) le 28/11/14 à 08:00:18
Lançons l’opération WikiDidier. 1 euro ou 2 pour qu'il puisse manger!
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