tendon fissuré

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tendon fissuré par kikou (invité) (92.133.63.xxx) le 06/01/15 à 00:26:18

bonjour, j'ai passé un irm et diagnostique tendinite et tendon fissuré, a votre avis combien de repos (il me conseille 1 mois)
je me demande comment gérer la reprise sachant que je m'entraine 8 fois par semaine.je pense qu'ilfaut faire que des footings pendant 15 jours et remettre un peu d fractionné après
merci de vos réponses si qlq'un à déjà eu ce problème

tendon fissuré par (invité) (90.26.19.xxx) le 06/01/15 à 18:16:10

Si tu précisais quel tendon....

tendon fissuré par kikou (invité) (92.133.63.xxx) le 07/01/15 à 09:38:38

tendon d'achille gauche

tendon fissuré par (invité) (90.114.83.xxx) le 17/06/20 à 11:12:56

ça va mieux? Toujours en repos ?

tendon fissuré par (invité) (149.154.217.xxx) le 17/06/20 à 11:18:16

Ça va ça fait 5 ans qu’il est chez lui et se repose....

tendon fissuré par (invité) (90.34.158.xxx) le 17/06/20 à 11:22:16

Surtout à 8 fois par semaine, il est en retraite sur le canapé maintenant.

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