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avis par david (invité) (92.137.253.xxx) le 08/01/15 à 13:08:35
bonjour possible de courir un trail blanc de plus de 2H avec des pointes de cross
avis par (invité) (90.54.105.xxx) le 08/01/15 à 13:17:34
Je suis Charlie. Et une pensée pour le banni du forum Didier.
avis par (invité) (92.137.253.xxx) le 08/01/15 à 13:23:29
merci didier
avis par (invité) (90.54.105.xxx) le 08/01/15 à 13:31:03
Non je suis Charlie... pas Didier. Pour ta question cela dépend d'abord du sol de ta course. Après niveau durée il faut que tes pointes soient confortables, amortissantes, et stables pour ne pas te blesser musculairement et niveau tendons.
avis par john sausage (invité) (81.255.240.xxx) le 08/01/15 à 13:57:23
as-tu l'habitude de courir avec des pointes ? sur des cross longs ?
sinon oublie cette idée
avis par (invité) (92.137.253.xxx) le 08/01/15 à 14:46:14
merci c est 30KM neige dure non pas l habitude ds mettre regulierement une a deux fois sur des cotes;j ai des pointe cross country puma
avis par (invité) (90.54.105.xxx) le 08/01/15 à 15:04:52
Ok utilité des pointes pour mieux accrocher mais si tu n'es pas habitué aux pointes...2h c'est long. Je me suis fait une belle tendinite au niveau de la cheville sur un cross de 40' à cause de mauvaises chaussures. Le minimalisme est une mode disons, encore faut-il s'y habituer progressivement. Pour les pointes sur 2h c'est un peu pareil à mon avis. Privilégie peut-être mieux des chaussures de trail avec bons crampons.
avis par (invité) (92.137.253.xxx) le 08/01/15 à 15:14:45
ok merci beaucoup
avis par (invité) (82.150.248.xxx) le 08/01/15 à 16:56:36
Effectivement, 2h c'est ptet un peu long pour quelqu'un qui n'a pas l'habitude.
Mais l'idee n'est vraiment pas mauvaise pour un trail des neiges (enfin si c'est pas trop mou). Y' a parfois des parties glissantes ou ca ferait vraiment la différence.
avis par LGF (membre) (213.166.220.xxx) le 09/01/15 à 10:00:05
@David
- il faudrait tester la course sur terrain enneigé avec tes pointes au moins 1 heure pour avoir un aperçu des sensations...
- sinon, c'est déconseillé de courir avec des "pointes cross" sur un trail enneigé de plus de 2 h... Souviens-toi, en cross, lorsque tu passes sur une portion caillouteuse, c'est plutôt douloureux pour les pieds. Même s'il y a de la neige, tu sentiras quand même les cailloux, parfois...
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