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Douleurs au niveau du coup de pied ? par tintin (invité) (81.50.2.xxx) le 12/01/15 à 22:16:01
Bonsoir tout le monde
Depuis un mois j'avais comme des "brulures" trés supportables sous le bord gauche du pied, j'ai pensé à une aponèvrosite plantaire même si la voûte plantaire passe plus centralement sous le pied. J'ai donc ajouter à mes étirements quotidiens la voûte plantaire et depuis la douleur s'est énormément atténuée même si encore une petite gène.
Puis depuis une semaine, j'ai une gène ou petite douleur sur le dessus du pied gauche (le coup de pied) comme si mes lacets étaient trop serrés sauf que ce n'est pas le cas.
Je n'ai pas de douleurs à la palpation, je peux tordre mon pied dans tous les sens.
Au repos quasi aucune gène à part ce matin au levée du lit.
Donc je ne comprends à ce que j'ai eu au début comme blessure et ce que j'ai maintenant.
Si vous pouviez m'éclaircir car je n'étais pas du tout en surrégime, je me sens plutôt en forme physiquement en ce moment donc voilà !!
Merci par avance pour vôtre aide !!
Douleurs au niveau du coup de pied ? par tintin (invité) (81.50.2.xxx) le 13/01/15 à 20:17:48
Bonsoir tout le monde,
Personne pour me donner un avis ?
Douleurs au niveau du coup de pied ? par pedro (invité) (93.7.131.xxx) le 13/01/15 à 21:15:41
Si si : fait toi défoncer le cul
Douleurs au niveau du coup de pied ? par tintin (invité) (81.50.2.xxx) le 13/01/15 à 21:49:56
Pas de réponses plus intelligentes ?
Douleurs au niveau du coup de pied ? par tintin (invité) (81.50.2.xxx) le 14/01/15 à 21:39:36
Bonsoir,
toujours personne pour me conseiller ?
Douleurs au niveau du coup de pied ? par (invité) (80.215.225.xxx) le 14/01/15 à 22:21:04
Une sodomie salope
Douleurs au niveau du coup de pied ? par (invité) (93.17.87.xxx) le 14/01/15 à 23:59:37
Dites les mecs on vous a jamais appris la politesse.
Tintin tu es prié d'aller de faire mettre bien profond!!!
Douleurs au niveau du coup de pied ? par Aurel (invité) (129.194.97.xxx) le 16/01/15 à 11:12:24
Recherche "top-of-the-foot pain" ou TOFP sur le web.
C'est une douleur bien connue des coureurs mimalistes et barefoot, au début.
Douleurs au niveau du coup de pied ? par tintin (invité) (81.50.2.xxx) le 16/01/15 à 13:48:20
Merci pour ta réponse constructive !!
sinon un peu plus d'info, je cours avec des mizuno wave inspire et je fais 1m80 pour 71-72kg.
Sinon j'ai regardé le site que tu m'as conseillé mais je suis malheureusement pas trop avancé.
Douleurs au niveau du coup de pied ? par (invité) (80.215.198.xxx) le 16/01/15 à 19:03:55
Ou fais toi boxer la pastille !
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