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Jack daniels 3h par Ski (invité) (37.252.201.xxx) le 11/02/15 à 15:26:40
Bonjour
Sauriez vous ou je peux trouver un plan d'entrainement maratho Jack Daniels en 3h
Merci
Jack daniels 3h par MathieuCH (membre) (62.203.89.xxx) le 11/02/15 à 16:48:19
Dans son livre petit radin ;)
Jack daniels 3h par hollyoak (membre) (81.249.231.xxx) le 11/02/15 à 16:51:05
Preview (assez fournie) du livre ici : https://books.google.fr/books?id=m6VVAgAAQBAJ&lpg=PA265&ots=YjegevIImC&dq=daniels%20break%20loss%20running&pg=PA267#v=onepage&q&f=true
Des plans plutôt longs et costauds d'ailleurs...
Jack daniels 3h par Ski (invité) (193.248.170.xxx) le 11/02/15 à 21:03:06
Ok merci mais il n'existe pas de lien avec ce fameux plan ?
Jack daniels 3h par Tonio92 (invité) (82.66.100.xxx) le 11/02/15 à 22:21:45
Il y a plusieurs plans. C'est mieux de lire complètement le livre pour bien assimiler la signification des allures et des séances.
Jack daniels 3h par Cdiscount (invité) (78.245.92.xxx) le 12/02/15 à 07:41:59
JACK DANIELS
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. La consommation de boissons alcoolisées pendant la grossesse, même en faible quantité, peut avoir des conséquences graves sur la santé de l’enfant. Vendre ou offrir à des mineurs de moins de dix-huit ans des boissons alcooliques est interdit.
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Jack daniels 3h par invité (invité) (92.151.183.xxx) le 12/02/15 à 17:21:33
quelqu'un aurait il la possibilité de communiquer le plan 800 chapitre 16 du bouquin de jack daniel's .si quelqu'un peut le faire je l'en remercie .
Jack daniels 3h par invité (invité) (92.151.183.xxx) le 12/02/15 à 17:28:18
quelqu'un aurait il le plan 800 metres chapitre 16 du livre svp .
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