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plan entrainement Ultratrail par vincent (invité) (invité) (80.9.57.xxx) le 23/02/05 à 11:07:08
Je cherche de plans d'entrainement pour préparer l'UTMB. Connaissez vous des sites où je pourrais trouver ça?
Merci
plan entrainement Ultratrail par runstephane (membre) (invité) (134.157.45.xxx) le 23/02/05 à 12:37:36
Salut,
Tu trouveras des plans trails>100km sur le site www.athlete-endurance.com/ dans la rubrique « plans d'entrainements » ! Je crois me souvenir que Vincent Delebarre (vainqueur 2004) avait mis sa préparation pour l'UTMB en ligne, chez les UFO si j'ai bonne mémoire : www.ultrafondus.com, avec des plans 100km. Il y a également des carnets d'entrainements « perso » sur www.kikourou.net.
à plus,
runstephane
plan entrainement Ultratrail par runstephane (membre) (invité) (134.157.45.xxx) le 23/02/05 à 12:58:20
Hem, ma mémoire flanche. La préparation de M. Vincent Delebarre, est présentée sur le site même de l'UTMB.
Pourquoi faire compliqué ?
www.ultratrailmb.com, rubrique « préparation ».
à plus,
runstephane - m'reste plus qu'à courir 3h tous les jours ;-)
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