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chaussures amorti par Yves35 (invité) (92.139.242.xxx) le 08/04/15 à 15:58:26
Salut,
j'ai un tout début d'arthrose à la cheville, je peux continuer à courir de temps en temps mais en allégé, en conséquence je recherche une paire de running avec le maximum d amorti ou en gros qui soulage le plus la cheville. Pouvez-vous m'aider ? Sachant que j'ai déjà des semelles amortissantes de podologues.
Merci les Runners
chaussures amorti par (invité) (82.247.92.xxx) le 08/04/15 à 16:06:28
regarde du coté de Brooks l amorti est bon
a voir si ça te convient coté chaussant
chaussures amorti par (invité) (194.51.180.xxx) le 08/04/15 à 17:20:03
Est-ce que tu talonne lourdement ?
A terme peut-être qu'il serait judicieux de modifier légèrement ta foulée et d'attaquer plus sur l'avant pied. D'un point de vue biomécanique le pied/la jambe est naturellement prévue pour amortir en souplesse.
Par contre là il te faudrait une paire avec un drop de 4/8 mm et dire adieu au gros amorti sous le talon.
chaussures amorti par (invité) (82.247.92.xxx) le 08/04/15 à 17:32:25
Brooks transcend a 8mm de drop et avec le gel DNA cela donne de très bonnes sensations , de plus excellente stabilité
chaussures amorti par (invité) (86.65.167.xxx) le 09/04/15 à 08:24:40
je pense pas, mais alors pas du tout, que l'amorti soit la solution à une arthrose de la cheville...
la solution c'est en effet de pas atterrir comme un bourrin sur le talon, comme dit plus haut, mais sur la plante du pied : foulée medio-pied à avant-pied qui est bien moins traumatisante pour cheville et genou que la foulée sur le talon (permise (et induite) uniquement pas la présence de grosse épaisseur d'amorti sous le talon de 95% des shoes vendues).
chaussures amorti par Yves35 (invité) (2.2.168.xxx) le 09/04/15 à 09:35:52
Merci pour vos reponses particulièrement la derniere qui ne manque pas de pertinence même si elle ne semble pas evidente au 1er abord. Je vais revoir mon chir Orthopedique et voir déjà avec lui si une (petite) reprise de la course est possible.
chaussures amorti par (invité) (82.247.92.xxx) le 09/04/15 à 09:38:53
Parle lui aussi des injections d acide hyaluronique
j en fait régulièrement dans un genou ça aide
chaussures amorti par (invité) (86.65.167.xxx) le 09/04/15 à 14:16:10
en plus de la foulée moins traumatisante, voir aussi un nutritionniste et/ou un naturopathe (un mix des deux serait le top) car l'alimentation a un rôle important dans l'arthrose.
chaussures amorti par lensoischti (invité) (77.149.220.xxx) le 10/04/15 à 12:48:09
un naturopathe ? c'est un mec qui fais des pates natures, c ca ?
bon ok je sorts lol
chaussures amorti par OLF (invité) (88.139.174.xxx) le 10/04/15 à 23:10:39
Regardes du côté de HOKA. Vu que les drops sont faibles cela favorisera une foulée médio ou avant pied.
En plus de ça, les amortis sont excellent.
chaussures amorti par (invité) (78.250.195.xxx) le 10/04/15 à 23:26:45
hoka conquest ou hoka constant si large du pied ou valor pour la stabilité
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