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Temps sur 800m par Coureuse (invité) (90.10.203.xxx) le 17/04/15 à 19:01:22
Bonjour, je viens de reprendre l'athlétisme depuis 2 mois, j'ai tourné sur mon premier 400m en 66 secondes avec la sensation de n'avoir pas tout donné.Je voulais savoir quel temps sur 800m je pouvais espérer faire ? Merci
Temps sur 800m par coureuse (invité) (90.10.203.xxx) le 17/04/15 à 19:24:56
Petite précision, mon dernier chrono sur le 1000m était de 3min18 en catégorie minimes( l'année où j'ai commencé en club) et je suis actuellement en espoirs. Merci
Temps sur 800m par maurinGuay (membre) (81.49.18.xxx) le 17/04/15 à 19:28:47
Très très compliqué de te donner la moindre indication sans donner ton entrainement mais 66 au 400m ça peut valoir grosso modo entre 2'24 et 2'35
Temps sur 800m par Coureuse (invité) (90.10.203.xxx) le 17/04/15 à 19:37:43
Alors j'ai 2 à 3 entrainements par semaine spécifique demi-fond en général, la dernière séance par exemple consistait à faire 3*500m avec 5à7 min de récup et après du sprint en virage. J'étais en moyenne à 1'35-1'37 sur les 3. Merci en tout cas :)
Temps sur 800m par bignose (invité) (82.232.107.xxx) le 18/04/15 à 14:37:13
ne te casse pas la tete , sur le chrono ,mais avec ce que tu annonces comme seance je dirai 2.28 pr le premier et au fur a mesure tu peux approcher les 2.20
sinon tu es jolie comme coureuse ?
Temps sur 800m par (invité) (77.193.243.xxx) le 18/04/15 à 16:57:09
@ bignose: tu te crois sur meetic???
Temps sur 800m par maurinGuay (membre) (81.49.18.xxx) le 18/04/15 à 18:18:30
Bonjour si tes 3x500m avec 5'-7' de recup on été fait entre 1'35 et 1'37, cela devrait être grosso modo ton allure soit
autour de 2'32
Mais bon, le 400m et le 800m sont parmis les courses où il est le plus difficile de prévoir les réactions du corps, tellement de paramètres ...
Temps sur 800m par Coureuse (invité) (90.10.190.xxx) le 18/04/15 à 19:10:27
Oui c'est sûr que c'est loin d'être une science exacte, j'espère faire un temps proche de 2'25 lors de la prochaine compétition en tout cas, je vous tiendrais au courant :)
Temps sur 800m par Coureuse (invité) (90.10.190.xxx) le 18/04/15 à 19:12:35
Oui c'est sûr que c'est loin d'être une science exacte, j'espère quand même faire un temps proche des 2'25 à la prochaine compétition, je vous tiendrais au courant :)
Temps sur 800m par bignose (invité) (82.232.107.xxx) le 19/04/15 à 16:06:15
non , mais la cofiance sur 800 m est un parametre important , et la beuté joue sur la confiance
Temps sur 800m par (invité) (78.48.185.xxx) le 19/04/15 à 19:55:26
Et toi bignose tu as vraiment un gros nez?
Quel sont les consequences sur tes temps en course?
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