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gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par AlexT (invité) (96.22.18.xxx) le 04/05/15 à 12:27:40
ça y est, j'ai un gros rhume (ou pire) et mon marathon est dans 3 semaines. :( En principe, je suis prêt, au vu des perfs des derniers jours, mais est-ce que cela détériora ma condition physique ? je suis habituellement contre les médocs, mais vu les circonstances, je vais à la clinique qu'ils me donnent qqch fort
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par pp (invité) (37.163.189.xxx) le 04/05/15 à 12:31:03
Un rhume soigné passe en une semaine
Un rhume non traité passe en 7 jours.
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par sds (invité) (195.42.231.xxx) le 04/05/15 à 12:31:47
Prends de l’aspirine et arrête de nous faire chier !
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par pp (invité) (37.163.189.xxx) le 04/05/15 à 12:40:03
...façon plus radicale de dire les choses !
Le plaignant va aller à la clinique pour son rhume, c'est dire à quel point il souffre... Et le trou de la sécu?
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par (invité) (92.90.16.xxx) le 04/05/15 à 15:05:02
Tu vas à la clinique pour un rhume?
........
c..... e...ou e...
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par Hatz' (invité) (217.243.246.xxx) le 04/05/15 à 15:49:07
c'est du trolling pro là... un ruhme 3 semaines avant un 42 (s'il n'est pas accompagné de fièvre... à ce moment là c'est autre chose qu'un ruhme...) n'impacte l'entrainement que 3-4 jours maxi, et encore... tu te contentes de footings de 45' et dans 4 jours tu pourras refractionner.
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par AlexT (invité) (96.22.18.xxx) le 04/05/15 à 20:39:05
comme s'ils savaient pas lire... "gros rhume (ou pire)" - cela vous clique pas, bande d'abrutis ? dois-je décrire tous les symptômes, incl. justement fièvre, entre autres ? et ben, le doc a préféré donner des antibios. oh làlà, 'sti d'caves !
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par cedk (invité) (92.156.206.xxx) le 04/05/15 à 20:50:26
Antibio pour un rhume?? Même pour une grippe tu n'en prends pas. Les virus ne se traitent pas avec les antibiotiques. Ensuite si tu minimise ta maladie ,viens pas te plaindre qu'on se foute de toi...
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par AlexT (invité) (96.22.18.xxx) le 04/05/15 à 22:36:08
bon, c'est une pneumonie... :(
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par (invité) (80.12.59.xxx) le 04/05/15 à 22:41:15
Ah ben là, c'est du sérieux .... Annule le 42 et soigne toi ....
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par (invité) (92.90.17.xxx) le 04/05/15 à 23:51:59
Plus le troll est gros plus vous gobez
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par cat (invité) (90.1.148.xxx) le 05/05/15 à 00:03:34
Bon j'ai lu un rhume se soigne en 7 jours et seul. Avec ou sans médoc.
Je te conseille de te reposer. Cure de vitamines, fruits et légumes.
Prendre l'air frais quand même et petits footings quand même.
Bref comme d'habitude et ton corps s'en débarrassera tout seul ;)
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par la marmotte (invité) (92.90.17.xxx) le 05/05/15 à 04:42:25
Mais non c'est une pneumonie (sic)
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par Hatz' (invité) (92.194.126.xxx) le 05/05/15 à 08:17:28
oui ben pneumo c'est pas tellement la même chose qu'un rhume en effet.
tu aurais dû lui parler de ton marathon et lui demander quelles alternatives il aurait en tête pour trouver le moyen de faire un peu d'endurance justement... parce que là, c'est assez compliqué en effet...
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par AlexT (invité) (96.22.18.xxx) le 05/05/15 à 19:06:05
qu'en sait-elle, la docteure... mon plan b, c'est tout de même ne pas y aller, mais je vais poursuivre l'objectif principal. Pour ce faire, ce matin et en après-midi une petite sortie à vélo, qui a été assez correcte, compte tenu que hier encore j'arrivais pas à tenir debout plus qu'1 ou 2 min. dans 2-3 jours je recommencerai les footings. Je verrai la semaine prochaine, normalement le méchant devrait sortir à ce moment, donc j'aurai encore 2 semaines à retrouver la forme. Enfin, je croise les doigts
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par (invité) (80.12.35.xxx) le 06/05/15 à 02:04:09
Tu joue avec le feu .... Une pneumonie ça rigole pas .Tu risques une aggravation en continuant de te fatiguer a l'entraînement, et si tu vas mieux mieux, la course peut entraîner une rechute .... Après ....c'est la sélection naturelle : c'est les moins débiles qui survivent ....
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par (invité) (92.90.20.xxx) le 06/05/15 à 08:43:29
...et là c'est loin d'être gagné pour toi....
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par (invité) (212.202.64.xxx) le 06/05/15 à 09:43:02
c'est normal et tres courant car a s-3 le corps commence a etre fatigué...ca m'arrive tres souvent!
je coupe + fruits + vitamines + aspirine + repos et en général ca passe en 5-6 jours sans laisser trop de traces.... apres qqls séances de qualite sans trop forcer et ca passe!! bonne courage
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par AlexT (invité) (96.22.18.xxx) le 25/05/15 à 19:14:45
Finalement, j'ai couru ce marathon, avec un temps largement supérieur à ce que je pensais pouvoir faire (3h41.57 vs 3h30). Je me demande si cette piètre performance était dû à la semaine -3 d'inactivité, où j'avais du mal à marcher, ou bien j'ai surestimé mon potentiel et de toute façon je n'aurais pas pu faire ce temps de 3h30 ? Il faut dire que jusqu'au 25me km tout allait bien, ensuite mes quadriceps ont commencé à soufrire, et voilà, cela allait en progressant, vous pouvez imaginez que les derniers 5km étaient un calvaire.
enfin bon, j'ai quand même amélioré mon RP, comme quoi...
gros rhume ou plus 3 semaines avant marathon par fauch (invité) (92.90.26.xxx) le 25/05/15 à 20:25:20
C'est bien. Continue à ne pas écouter ton corps, il te le rendra bien.
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