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qui au marathon de la rochelle 2015? par Stefvoix (invité) (82.236.46.xxx) le 16/08/15 à 21:56:15
salut, après Rome, rendez vous à la rochelle...qui y sera.
perso ce sera mon deuxième marathon et ma ville de coeur ayant vécu presque 20 ans la bas....
qui au marathon de la rochelle 2015? par faice (invité) (86.65.126.xxx) le 18/08/15 à 12:30:14
moi+1
qui au marathon de la rochelle 2015? par Clementrunner (invité) (90.38.146.xxx) le 18/08/15 à 22:30:41
Moi avec objectif 2H59. Et vous quel objectif?
qui au marathon de la rochelle 2015? par stefvoix (invité) (82.236.46.xxx) le 18/08/15 à 22:42:43
on ne joue pas dans a meme cour....objectif 4h00..mais le principale c'est de prendre du plaisir et souffrir un peu quand meme.
qui au marathon de la rochelle 2015? par faice (invité) (88.174.200.xxx) le 18/08/15 à 23:28:47
3h30 pour moi
qui au marathon de la rochelle 2015? par lo (invité) (128.79.15.xxx) le 19/08/15 à 19:56:04
j'ai bien envie de le courir , par contre les hotels doivent etre blindés , je pense dormir dans ma bagnole si je le fais.
qui au marathon de la rochelle 2015? par stefvoix (invité) (82.236.46.xxx) le 19/08/15 à 21:50:30
mefiance fin novembre les nuits sont fraiches....et dans les villes aux alentours? fourras, chatel, etc....
qui au marathon de la rochelle 2015? par magali-la-truie (membre) (89.158.223.xxx) le 20/08/15 à 08:36:40
Pour l'hébergement j'ai jamais eu de problème pour me faire héberger par des participants en échange d'une partie fine, surtout quand les coureurs partent pas en couple. mais sinon il reste les occasions d'échangisme de plus en plus fréquente.
Cette année j'y suis avec un objectif de 3H.
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.44.xxx) le 21/08/15 à 09:45:07
Bonjour,
@Clémentrunner,
Même objectif pour moi (2h59) à LR
Tes chronos sur 10 et semi cette année?
Jérôme
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (89.155.43.xxx) le 21/08/15 à 13:55:59
Je compte le faire.
Pas encore inscrit, mais ça va venir.
J'ai d'abord tours le 20 septembre avec un objectif moins de 2h50.
Avant je fait même le médoc, mais en groupe.
Pour l'hébergement, j'ai un cousin qui habite à coté et qui va m'héberger.
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.44.xxx) le 21/08/15 à 16:16:24
@ggbi
J'espère que l'on pourra boire une bière après la course.
Jérôme que tu as accompagné au semi de Lille (y a qqs années).
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (89.155.43.xxx) le 21/08/15 à 17:13:46
@Jérome, ce sera avec plaisir.
Je me rappelle bien de ce semi que tu n'avais malheureusement pas pu terminer.
Tu as quoi comme objectif pour la Rochelle ?
Tu as un accompagnateur ou tu pense le faire seul ?
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.44.xxx) le 21/08/15 à 17:59:46
@ggbi,
Objectif : moins de 3h (2h59mn59). Je pense que c possible car cette saison (record sur 10km 36mn47 et régulièrement en 37mn15, et record sur semi 1h24mn40).
Il faut que je trouve un guide et ce n'est pas facile.
Moins de 2h50 à Tours (tu dois être en forme).
Tu fais des courses de prépa?
Jérôme
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (83.45.255.xxx) le 22/08/15 à 19:49:59
Salut Jérôme,
J'ai fait 2h51 à Tours l'année dernière. C'est pourquoi je me fixe cet objectif.
J'ai déjà réalisé 4 fois moins de 2h50 avec un record à 2h46.
Je sais donc que j'en suis capable.
Pas de course de préparation car il n'y a rien cet été et début septembre je fais le marathon du médoc (une semaine avant tours).
Mais en groupe autour des 5h30 donc tranquille pour moi.
Pour la Rochelle, si tu n'as personne, je peux t'accompagner si tu veux.
Avec 36'40 aux 10 c'est largement réaliste.
J'ai un record à 37'.
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.44.xxx) le 22/08/15 à 22:08:54
Bonsoir Ggbi.
36mn40 ca reste un record, ce qu'il faut regarder c le chrono moyen et cette annee je tournais en 37mn15.
Le marathon reste un effort à part et tu es bien placé pour le savoir. Je vais bosser jusqu'au 29 novembre l'allure 14km/h et le jour de la course inch allah!! lol.
En ce qui concerne ta proposition de me guider (ca me fait plaisir), sache que pour le guide l'inscription est gratuite (l'hôtel offert ainsi que la pasta du samedi).
Par contre tes ambitions de chrono faut les revoir à la baisse et en cas de ddéfaillance faut carrement faire une croix dessus.
Jérôme
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.44.xxx) le 22/08/15 à 22:54:00
La défaillance, je parlais pour moi.
Ensuite la gratuité du week-end, faut bien çà pour me supporté pdt presque 24h. Lol
qui au marathon de la rochelle 2015? par (invité) (80.119.44.xxx) le 23/08/15 à 09:04:05
Oups : supporter
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 24/08/15 à 12:40:02
Salut Jérôme,
JE fais 4 marathons par ans. Cette année la Rochelle sera même mon cinquième.
Pas de soucis pour mettre de coté mes ambitions chronométriques ce jour là.
J’espère que cette fois ci nous arriverons à réaliser ton objectif.
Le départ est décalé pour les handi sport ?
Je suppose que pour l'inscription tu a besoin d'un certificat médical.
Je dois d'abord aller chez le médecin, car mon actuel ne va que jusqu'au 16 septembre.
Pour prendre contact, peut tu m'envoyer un mail via mon profil sur les membres du who's who : http://courseapied.net/forum/whowho/ )
A+
qui au marathon de la rochelle 2015? par Doc (invité) (82.124.179.xxx) le 24/08/15 à 12:53:39
4 marathons par an c'est n'importe quoi pour bien se péter;
mais connaissant ggbbi qui sait faire que ça...
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.44.xxx) le 24/08/15 à 18:46:14
@ggbi.
Il faut un certif' pour le guide.
Le départ pour les handisport est à 8h55 quai Mobec (élites, seniors...).
Pour l'objectif, contrairement à lille là je me prépare série'usement (ex sam 30mn + 5x5km as42 r3 4mn15/km, dim sortie longue 2h25 =29.5km) donc aujourd'hui repos.
Je te contacte par mail.
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 18/09/15 à 09:15:54
Bonjour Jérôme,
Je n'ai pas reçu de mail.
Peut être as tu eu un soucis.
J'ai maintenant mon certificat médical.
Si tu es toujours partant, moi aussi.
Tu peux me contacter via mon profil.
Ce dimanche je fais le marathon de Tours.
A+
dossard marathon de la rochelle 2015 par (invité) (176.189.147.xxx) le 20/09/15 à 14:25:54
cède un dossard pour le marathon de la rochelle du 29/11 (épreuve solo) . tarif et démarche à convenir ensemble . bonne journée
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.42.xxx) le 30/09/15 à 11:05:17
Salut GGBi.
Désolé gros problème avec mon matériel adapté mais je suis de retour.
Si ta proposition est toujours d'actualité pour moi tjrs ok.
Je te maildans la soirée.
Amicalement.
Jérôme
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 30/09/15 à 14:38:14
Salut Jérome,
Content d'avoir de tes nouvelles.
Je m'inquiétais un peu.
Toujours OK pour t'accompagner.
J'attend ton mail.
Par contre comme je n'avais pas de nouvelles, je me suis inscrit.
Tu pense qu'ils peuvent me rembourser l'inscription ?
A+
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.42.xxx) le 30/09/15 à 20:23:55
@Ggbi.
Pour le remboursement pas de problème (déjà fait il y a qqs années avec un guide qui c'était inscrit en avance).
Je contacte l'orga' demain pour lui expliquer la situation.
Dès que le pc à la maison est dispo je te mail.
À toute.
qui au marathon de la rochelle 2015? par Clementrunner (invité) (90.50.169.xxx) le 30/09/15 à 20:41:08
salut Jerome et dsl pour ma réponse tardive. C vraiment cool que tu partes avec le même objectif que moi et en ce moment je m'entraine très dure pour y arriver. J'ai fais 36,43 cette année et pour le semi cette année pas bcp de référencemais je fais le semi de saint émilion fin octobre pour jauger l'entrainement.
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 01/10/15 à 08:56:39
Bonjour Jérôme,
J'ai bien reçu ton mail, mais ça ne me donne pas le tiens.
l’émetteur est courseapied.net.
pourrait tu me le mettre dans le corps du message ?
Merci,
qui au marathon de la rochelle 2015? par Jérôme87 (invité) (80.119.42.xxx) le 01/10/15 à 09:07:09
@Ggbi.
jeromepechereau @ sfr.fr
qui au marathon de la rochelle 2015? par ggbi (membre) (88.172.193.xxx) le 02/10/15 à 08:38:23
@Jérome, je t'ai envoyé mon certificat par mail.
Y'a plus qu’a faire l'inscription et s’entraîner.
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