Echauffement coussinet plantaire

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Echauffement coussinet plantaire par (invité) (92.155.175.xxx) le 18/08/15 à 22:16:54

J'ai des échauffements très important au niveau de la plante des pieds ( sensation de brulure ) surtout lorsqu'il fait chaud .Qui a déjà essayé les coussinets plantaires ? Est ce efficace? Comment avez-vous résolu ce problème ?
Merci

Echauffement coussinet plantaire par (invité) (86.199.68.xxx) le 18/08/15 à 23:14:07

une fois de plus on s'appelle pas madame irma...
il nous faut des indices :
taille, poids, nature de sorties (durée, terrain)
et aussi quelle chaussure tu utilises ? avec/sans chaussettes ? ...

Echauffement coussinet plantaire par (invité) (78.129.92.xxx) le 19/08/15 à 19:14:00

As-tu essayé de mettre des glaçons sous tes pieds avant de courir?

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge