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Entorse: article en anglais par (invité) (88.138.79.xxx) le 04/04/16 à 22:37:43
Pour les anglophones, voici un article qui pour moi fait sens:
http://www.physiofusion.co.uk/2016/02/forget-rice-you-now-need-police/
P protection
OL Optimal Loading
I Ice
C Compression
E Elevation
vs
R rest
I Ice
C Compression
E Elevation
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