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500m au lycée par mat44 (invité) (82.67.136.xxx) le 28/05/16 à 23:09:40
Bonsoir à tous,
Je suis un lycéen de 16 ans et actuellement on fait du 3x 500m. Il se trouve que si je n'ai jamais fait d'athlé ou càp auparavant, j'ai toujours été assez endurant mais je ne suis pas du tout sprinter. Actuellement mes temps sont donc de 3x 1m25s. C'est très loin d’être extraordinaire et ça me "condamne" donc logiquement à faire des 1000m en + de 3min. Pour autant pourrais-je prétendre à de bons temps dans les plus longues distances, est-ce lié ?
Merci !
500m au lycée par François98 (membre) (81.240.28.xxx) le 28/05/16 à 23:40:57
3' sur 1000m sans faire de CAP c'est énorme mon enfant ^^
500m au lycée par Serge92 (membre) (82.124.9.xxx) le 28/05/16 à 23:52:17
Mat44 ces temps sont très bons pour un ado qui ne pratique pas l'athlétisme, tu devrais pousser la porte d'un club ! Si tu étais dans le 92 tu serais le bienvenu :-) Bravo tu as de belles possibilités !
500m au lycée par François98 (membre) (81.240.28.xxx) le 28/05/16 à 23:55:49
Je plussoie. 1'25" c'est quand même un gros temps.
500m au lycée par (invité) (107.18.146.xxx) le 29/05/16 à 03:49:15
Et ça ne devrait pas empêcher de faire 1000 en 3'
500m au lycée par mat44 (invité) (82.67.136.xxx) le 29/05/16 à 11:38:33
Salut à tous,
Merci pour vos réponses, je ne pensais pas que c'ét
500m au lycée par mat44 (invité) (82.67.136.xxx) le 29/05/16 à 12:13:16
Salut à tous,
Merci pour vos réponses, je ne pensais pas que c'était un si bon temps. Avec 3x 500m en 1m25s et 10'de récup, je peux viser quel temps sur 1500m à votre avis ? Je pose ces questions car je n'ai pour l'instant pas la possibilité de faire de la course à pied sur piste en dehors du lycée.
Merci !
PS : c'est de combien de temps les limites de poste entre 2 messages sur le forum ?
500m au lycée par François98 (membre) (81.240.28.xxx) le 29/05/16 à 13:03:19
Bah va sur la piste sans le lycée, c'est pas interdit quand même.
Moi je dirais 4'35 sur 1500m, en acceptant la souffrance qui en découle bien sur ^^
Dans le sens où 1'25 c'est presque ton temps opti sur 500m, alors tu multiplies par 3 et tu ajoutes quand même quelques secondes vu que ce n'est pas la même filière énergétique.
Sinon tu as VDOT Jack Daniel Calculator, qui te donne une estimation approximative, mais toutefois assez fidèle (bon, n'essaye pas de prévoir ton temps sur 10km avec ton temps sur 200m hein ^^)
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