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Stabilite FC? par coureur37 (invité) (90.110.184.xxx) le 11/11/16 à 19:11:09
Bonsoir,
Je remarque que lors de mes EF, il m'arrive parfois d'observer des instabilités importantes de la FC(de l'ordre de 10BPM, je ne parle pas d'erreurs liées au capteur) en début de séance. Cette FC a tendance à se stabiliser à des valeurs plus faibles après une 40aine de minutes et j'ai des exemples de séances totalement plates sans vent pour lesquels les km entre 50min et 1h20 sont courus plus vite à une FC plus faible (4-5 puls) que le 2eme-3eme km.
Je n'observe absolument pas cette tendance chez mes amis coureurs (FC beaucoup plus stable avec une très légère dérive) du coup je me pose des questions.
SI jamais ça vous parle je suis curieux de savoir pourquoi!
Stabilite FC? par Donald Trump (invité) (37.160.130.xxx) le 11/11/16 à 19:27:18
Soit c'est ta ceinture qui est détraquée, soit c'est ton cœur, mais je ne me prononcerais pas.
Stabilite FC? par Lancien (invité) (82.232.241.xxx) le 11/11/16 à 19:31:23
laisse ta ceinture à la maison et mesure ta FC manuellement, tu verras que de cette façon il n'y a plus aucun problème.
Stabilite FC? par (invité) (224.61.69.xxx) le 11/11/16 à 19:42:00
Période d'échauffement trop courte ? Pour moi c'est cela.
Stabilite FC? par (invité) (79.95.1.xxx) le 11/11/16 à 22:58:46
@Lancien
Manuellement en courant ? T'es un rigolo toi
Stabilite FC? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 11/11/16 à 23:05:28
c'est toi le rigolo, mesurer sa FC en courant c'est du superflu pour les blaireaux comme nous, reste simple.
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