influence vent performance semi boulogne

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influence vent performance semi boulogne par electro (invité) (77.151.101.xxx) le 20/11/16 à 20:56:47

Bonjour,

je voulais savoir la différence (s'il y en a une)entre votre performance et votre objectif (ou record) sur le semi de boulogne d'aujourd'hui.

Pour ma part, je visais moins de 1h19 (j'ai un record à 1h17'54 et j'ai déjà fait 3 fois moins de 1h19) mais je finis péniblement en 1h20'08 donc je suis plutôt déçu...

je voulais donc savoir si le vent est la raison de ce relatif échec ou si j'ai ma part de responsabilité là dedans !

Merci d'avance.

influence vent performance semi boulogne par -10 (invité) (92.90.21.xxx) le 20/11/16 à 21:00:50

Pareil mais sur 10km : 36'30, quasiment 45'' de plus que le chrono visé... J'avais 35'xx dans les cannes vu mes derniers entraînements... Sur cette course, à la dernière édition, le mec en 36'30 était 46ème ; là je suis 32ème. Et enfin, tous ceux du club sont très au delà de leurs chronos habituels. Donc oui, il y a eu un effet vent ! Les rafales étaient à 70km/h, quand même...

influence vent performance semi boulogne par kg92 (invité) (88.185.135.xxx) le 20/11/16 à 21:28:29

Je suis allé au max de mes possibilité et je passe le 10K en 36'20 au lieu de 35'50
Mais bon... c'étais simplement pas mon jour, je ne prends pas le vent pour excuse en ce qui me concerne. Au final 1h18mn30, record perso amélioré de 6mn mais pas satisfait, je visais 1h16

influence vent performance semi boulogne par Flopy (invité) (92.132.139.xxx) le 20/11/16 à 21:39:59

Pareil, en visant 1.27 je finis en 1.29 complètement cuit..j'ai pas compris tellement je ne suis jamais rentré dans ma course.
À l entraînement je passe 3*3000 R2" en 4/kil à l'aise. Donc jour sans j'espère...

influence vent performance semi boulogne par electro (invité) (77.151.101.xxx) le 20/11/16 à 21:42:00

si je m'interroge sur l'effet du vent, c'est que pour moi aussi mes entrainements laissaient présager de pouvoir passer un 3'45 du kilo sans trop de problèmes...

si cette contre pef' est de ma faute je suis tout à fait capable de me remettre en cause, mais si c'est imputable aux conditions météo, autant le savoir !

influence vent performance semi boulogne par (invité) (82.226.80.xxx) le 20/11/16 à 21:45:36

Le vent serait donc la cause de mon explosion moteur au km 15 ?
Ca me rassure. =)

influence vent performance semi boulogne par Franck (invité) (88.166.229.xxx) le 20/11/16 à 21:48:20

Je ne suis pas dans vos chrono de martien... mais je m attendais à pire en vouant météo France! Quelquels rafales sur le retour sinon ça allait, pas mega genant Je ne tiens pas mon objectif mais sais pourquoi: fin d'entraînement au ralenti suite à tendinite...Jai pas le sentiment non plus que le top 10 ait bcp souffert du vent, tjrs impressionnant de voir ces chronos
Jours sans peut être ?
Franck

influence vent performance semi boulogne par (invité) (92.90.16.xxx) le 20/11/16 à 22:13:40

Le vainqueur fait 1h02. La plus mauvaise perf depuis des annees il me semble. Alors qu'ils etaient 5 à se battre. Donc oui, les conditions etaient defavorables à une perf aujourd'hui. Jef fais un classement qui les annees précédentes m'auraient donné un chrono plus rapide de plus de deux minutes. C'est je pense une bonne facon de juger sa perf du jour.

influence vent performance semi boulogne par Tonio92 (invité) (82.66.43.xxx) le 20/11/16 à 23:03:52

Je m'attendais à pire concernant les conditions météo.

Je fais 1h17'45" avec temps de passage 36'20" au 10K, les jambes tournaient très bien mais j'ai tapé un mur de vent au 17e avant de relancer au 19e. Dans des conditions plus favorables je pense être en 1h17'00".

@kg92 Je pense qu'on a fait la course ensemble et que c'est avec toi que j'ai discuté à l'arrivée ;)

influence vent performance semi boulogne par kg92 (invité) (88.185.135.xxx) le 20/11/16 à 23:18:35

Salut Tonio,
On a due effectivement courir quelque temps ensemble car je me suis accroché à tous ce que je pouvais sur les 10 derniers km et effectivement le mur de vent vers le 17eme, je l'ai aussi pris en pleine face.
En fin de course, je pense que tu as parlé avec quelqu'un d'autre :)
Je suis du CCR92, débardeur jaune et bleu. Quand on court avec moi, je suis facile à reconnaître car je respire comme une loco à vapeur, j'ai quelque pb respiratoire...
A+ dans une course

influence vent performance semi boulogne par Tonio92 (invité) (82.66.43.xxx) le 20/11/16 à 23:26:28

Ah oui effectivement je me souviens de toi, je t'entendais souffler :) D'ailleurs au début je ne pensais pas que tu resisterais aussi bien !

influence vent performance semi boulogne par kg92 (invité) (88.185.135.xxx) le 20/11/16 à 23:28:53

Tonio, Tu etais en bleu?

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 20/11/16 à 23:43:56

kg 92 je devrais avoir des photos de toi .... elles seront en ligne demain. Donne moi ton numéro de dossard je me ferai un plaisir de transmettre à Roger qui fera suivre.

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 00:11:32

Le vent devait être très favorable pour la première M3F qui d'habitude termine ses 10km en 1h10 et ce jour réalise 1h35'54 sur semi ! comme quoi il faut tirer le bon bord.... :-)

influence vent performance semi boulogne par (invité) (86.247.14.xxx) le 21/11/16 à 00:54:08

Bonjour, j'ai aussi couru le semi de Boulogne ce matin, mon 1er semi en 1h42'20", avec apparemment des conditions assez défavorables, meme si j'ai pas eu l'impression perso que le vent était si dérangeant que ca.
J'ai eu un dossard bleu ciel, du coup bloqué les 2 premiers kilomètres à 5'20" et 5'. Du coup ca m'a pénalisé pour accrocher mon objectif d 1h40. Comment se fait-il que j'ai pas pu choisir un sas plus avancé comme 1h45 (qui était mon objectif de départ). 1er semi = brassard bleu ciel forcément?
Sinon je suis globalement content de mes allures comprises quasi tout le long entre 4min40 t 4min50. Je finis à 4min48 / km de moyenne sur ma montre (12.5 kmh) avec pourtant un temps final de 1h42'20s. Est-ce que ce delta peut aussi être dû aux détours que j'ai fait pour doubler les gens et qui ont rallongé les distances? (300 m de détour sur 21 km m paraitrait pas aberrant).
Merci pour vos réponses !

influence vent performance semi boulogne par Tonio92 (invité) (82.66.43.xxx) le 21/11/16 à 07:40:44

@kg92 oui j'étais en débardeur bleu, dossard 164.

@serge92 je t'ai vu avec ton appareil près de Longchamps, tu avais un manteau rouge ? Je dois apparaître en second plan sur une des photos ;)

influence vent performance semi boulogne par (invité) (193.194.132.xxx) le 21/11/16 à 09:29:40

@86.247.14.xxx
Bonjour, pour le sas de départ c'est toi qui le sélectionne à l'inscription.
Bonne journée.

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 11:04:25

Tonio oui j'étais avec une veste rouge de l'organisation... verrs le goulet de Longchamp kilo 7.8 puis verrs le 13.5 puis à l'arrivée... ce qui m'a fait faire un petit footing :-)
Pour les photos:
https://goo.gl/photos/tBzqjMCsBa9GAJBN7
Si tu en désires en HD tu me contactes par le who's who...:-)
Bravo à toi !

influence vent performance semi boulogne par electro (invité) (194.214.0.xxx) le 21/11/16 à 11:45:14

moi aussi les jambes tournaient bien...je passe le 14e et le 15 en 3'41 et ensuite sur les quais face au vent entre 3'50 et 3'59 et je relance sur les 2 derniers kilos en 3'47...et plus de jus pour faire mieux....

pour ma part entre le 17e et le 18e km, il y a eu une énorme rafale de vent qui a fait tomber les barrières en métal situées sur le côté de la chaussée et qui nous a littéralement scotchés sur place pendant deux ou trois secondes....difficile de relancer après ça....!

influence vent performance semi boulogne par Jean (invité) (93.174.144.xxx) le 21/11/16 à 12:36:39

Je pense que le vent était peut être plus gênant pour les premiers. En effet, si on était au milieu de la masse ou dans un groupe, on était "protégé". A un moment donné, sur le retour sur les quais, je me suis retrouvé isolé, je l'ai senti passer.

influence vent performance semi boulogne par fano (invité) (86.245.57.xxx) le 21/11/16 à 12:40:05

mouai, bof, même dans le milieu de la course, sur le retour, j'étais assez seul et donc pas mal de vent dans le nez !!!

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 12:51:57

.fallait te retourner !

influence vent performance semi boulogne par (invité) (22.51.69.xxx) le 21/11/16 à 13:00:59

Ou attendre les autres si tu ne peux pas rattraper ceux qui sont devant ?

influence vent performance semi boulogne par fano (invité) (86.245.57.xxx) le 21/11/16 à 13:09:41

enfin bon, c'est une course à la base !!!! :-)

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 13:37:31

Tonio92 j'ai 2 clichés de toi rèf 155 et 346... si tu les désires en HD ...whos'who !

influence vent performance semi boulogne par spd (invité) (185.24.184.xxx) le 21/11/16 à 14:17:55

sur un parcours en aller retour l'excuse du vent ne tient pas trop, c'est même un avantage pour celui qui sait s'abriter

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 14:19:37

non pas si facile à gérer ! c'est comme montées et descentes.

influence vent performance semi boulogne par spd (invité) (185.24.184.xxx) le 21/11/16 à 14:23:34

hier j'ai couru 21 kms en campagne dégagé, une boucle en aller-retour. 10 kms face au vent et 10 kms dans le dos.
eh bien j'ai fait le même temps que d'habitude sans vent
1h52'

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 14:25:17

quand tu es en compétition tu ne peux raisonner ainsi ..... étais-tu à bloc par rapport à la distance ?... :-)

influence vent performance semi boulogne par andin (invité) (146.155.121.xxx) le 21/11/16 à 14:30:11

@spd : seul, tu perds un peu de temps sur un effort maximum, car tu ne gagnes pas autant vent dans le dos que vent de face car la résistance de l'air n'est pas une fonction linéaire de la vitesse du vent. En groupe, tout à fait d'accord avec toi, il y a moyen d'y gagner !

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (82.124.142.xxx) le 21/11/16 à 14:42:42

hier les rafales comme souvent étaient tourbillonnantes et pas toujours facile de s'abriter avec des coups de frein dans les groupes... après il faut relancer donc consommation du carburant !

influence vent performance semi boulogne par -10 (invité) (212.234.218.xxx) le 21/11/16 à 14:59:18

@Serge92 : +1
Et ajoutons à celui le faux rythme créé par la volonté de se protéger dans des groupes quand le vent est de face. Hier sur ma course j'ai passé un bon moment dans un groupe, préférant ainsi m'économiser plutôt que d'affronter seul les rafales, mais pourtant l'allure était trop faible pour moi. Résultat j'ai fini par décider de m'en extirper mais trop tard.

influence vent performance semi boulogne par (invité) (185.30.132.xxx) le 21/11/16 à 16:05:45

Bonjour,

Ayant passé le semi de Vincennes en moins de 1h19 il y'a un mois j'avais un objectif ambitieux pour ce semi. Mais au vu des conditions météo annoncées, je me suis plutôt basé sur le cardio.

Je termine péniblement en un peu moins d'1h21 et j'ai bien ressenti le vent de face en étant assez isolé au retour. Lorsque le vent était favorable à l'aller, on eu profitait peut-être un peu moins en étant justement en peloton.

Je pense aussi que la chaussée humide n'est pas très favorable : il y'a sûrement un perte d'efficacité au niveau adhérence.

influence vent performance semi boulogne par kg92 (invité) (193.194.132.xxx) le 21/11/16 à 17:41:14

@tonio
Effectivement, on a couru quelques km ensemble vers l'hippodrome, il me semble.
Merci pour ton aide, c'était pas trop la forme ce WE...
Bravo pour ta perf même si elle a été perturbé par le temps.

influence vent performance semi boulogne par electro (invité) (77.151.101.xxx) le 23/11/16 à 13:45:07

à en juger par les divers avis, je pense que le vent a tout de même rendu la course plus difficile...

je l'ai d'ailleurs vérifié hier, car à J+2 j'ai fait une sortie d'1h10 en endurance, et les jambes étaient encore bien douloureuses alors qu'en tant normal il m'arrive de refaire des séances de fractionné à J+2 ou J+3...ce ne serait clairement pas possible cette année....

mais bon, ce n'est que partie remise pour un nouveau challenge sur semi au printemps...!

influence vent performance semi boulogne par Bip Bip (invité) (194.206.213.xxx) le 23/11/16 à 14:09:44

@invit 185.30

Le vent a eu une influence certaine sur la course, mais ça ne peut pas être la seule explication au gap de 1h19 à 1h21, -2 min ça fait quand même un gros écart...

Cela dit c'est assez intéressant de voir que sur les 50 premiers, quasiment tout le monde (y compris les tout premiers en 1h02) perd entre 1' et 1'30 sur la 2ème partie par rapport à leur temps de passage au 10ème.

influence vent performance semi boulogne par Tonio92 (invité) (82.66.43.xxx) le 25/11/16 à 08:21:56

Merci pour les photos Serge, j'étais encore assez lucide pour te repérer :)

influence vent performance semi boulogne par Serge92 (membre) (83.204.172.xxx) le 25/11/16 à 10:04:14

:-)

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