Montre GPS ou piste cendrée

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Montre GPS ou piste cendrée par (invité) (78.243.1.xxx) le 14/04/17 à 14:55:22

Bonjour à tous, je me suis remis a faire des séances de piste dernièrement pour préparer un 10 bornes mais une petite question me trotte dans la tête :

Lorsque je réalise des séries de 1000m sur cette piste cendrée, ma montre GPS sonne avant la fin pour m'indiquer que j'ai atteint les 1km et lorsque je termine le 1000m sur la piste, la montre est environ à 1.04/1.05km.

C'est très léger comme différence mais sa fausse pas mal mes chronos (il y a une différence de 10s environ entre les 2).

Je me demande donc à quoi je devrais me fier ... Soit à ma montre GPS et m'arréter quand elle m'annonce 1km, ou alors à la piste cendrée (j'ai entendu dire qu'il etait possible que les pistes de ce type ne mesurent pas 400m pile poil)

Merci d'avance pour vos avis

Montre GPS ou piste cendrée par renantais (membre) (46.218.15.xxx) le 14/04/17 à 15:04:47

Hello,

Je te conseillerai de te fier à la piste qui, même si elle ne fait pas toujours 400m tout pile, aura une marge d'erreur moindre que ta montre GPS. D'autant que la distance de la piste est elle toujours la même, contrairement au relevé GPS qui est soumis à pas mal de perturbateurs (climatiques et géographiques principalement).

Ta montre te sera plus utile hors stade pour ce qui est du GPS.

Bonne journée à toi.

Montre GPS ou piste cendrée par Laurent23 (invité) (82.127.68.xxx) le 14/04/17 à 15:05:40

la référence c'est la piste ! le gps fait des approximations sur des distances aussi courtes.

Montre GPS ou piste cendrée par hollyoak (membre) (86.252.91.xxx) le 14/04/17 à 15:18:53

La référence c'est la piste, couloir 1 à 30cm de la lice ! Une montre GPS va rajouter entre 3 et 5% avec les virages récurrents.

Du coup tu lappes manuellement et tu ne perds plus de ton temps à programmer les séances sur ta montre, on l'a tous fait !

Montre GPS ou piste cendrée par jp75018 (membre) (86.242.3.xxx) le 14/04/17 à 15:32:18

+1
Sur piste, ma montre ajoute en moyenne 3%, erreur que je n'ai pas en suivant un circuit plus long et avec des virages dans les 2 sens.
Prendre les laps manuellement est bien plus précis. 3-5% d'erreur c'est énorme et va conduire à se surévaluer et à avoir de mauvaises surprises le jour J...

Depuis le temps, les fabricants devraient avoir fait des patchs pour détecter automatiquement qu'on est bien sur une piste de X mètres et corriger en temps réel, mais c'est sûr qu'on ne court pas non plus toujours au 1er couloir.

JP

Montre GPS ou piste cendrée par hollyoak (membre) (86.252.91.xxx) le 14/04/17 à 15:36:05

A propos de correction JP est-ce que tu pourrais ajouter la possibilité de forcer la correction sur plans-entrainements ? La correction auto est efficace mais ne marche pas toujours ;-)

Montre GPS ou piste cendrée par andin (invité) (134.171.86.xxx) le 14/04/17 à 16:53:08

@hollyoak, jp75018 : cela dépend des montres. La Garmin Forerunner 620 me donnait un biais de +0,3% sur piste, la Fenix 3 environ +1%. Dans les deux cas, la déviation standard est inférieure au pourcent sur des 1000 m.

Montre GPS ou piste cendrée par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 14/04/17 à 17:32:34

Quel intérêt d'utiliser l'autolap sur une piste ? Le GPS c'est bon pour le hors stade et ne jamais utiliser la vitesse instantanée.
Sur une piste en cendrée tu auras une petite perte de rendement par rapport à du dur mais tu épargneras un peu ton organisme.

Montre GPS ou piste cendrée par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 14/04/17 à 18:05:17

on trouve encore des pistes en cendrée?

Montre GPS ou piste cendrée par (invité) (78.243.1.xxx) le 14/04/17 à 18:05:26

Ok merci pour vos avis, c'est bien ce que je pensais donc je vais continuer à ignorer la montre et ne regarder que le chrono une fois la ligne d'arrivée franchie.

Bonne soirée

Montre GPS ou piste cendrée par Serge92 (membre) (83.204.234.xxx) le 14/04/17 à 18:44:39

SuperD nous en avons une au stade de La Marche à Vaucresson, et elle fait 500m ! :-)

Montre GPS ou piste cendrée par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 14/04/17 à 18:49:57

Oui, à mon club, elle est en cendrée :)
et dès qu'il pleut trop faut venir avec un tuba et des palmes...

Montre GPS ou piste cendrée par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 14/04/17 à 19:10:34

une piste de 500m... ils savaient pas quoi faire de leurs sous ou c'est un ancien cynodrome?

@ berty
j'ai fais toute ma progression sur un stade doté d'une piste en cendrée, on s'interdisait d'y mettre les pieds quand il pleuvait pour ne pas la défoncer

Montre GPS ou piste cendrée par bertyprofmaths (membre) (78.242.74.xxx) le 14/04/17 à 19:19:46

@SuperD
Oui, en gros on fait pareil... échauffement sur l'herbe dans l'intérieur de la piste... et séance en elle-même autour des terrains de foot d'à côté, sur l'herbe. Ou changement de séance et sortie...
Bref on a fait une demande de subvention auprès de la mairie mais bon :)

Montre GPS ou piste cendrée par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 15/04/17 à 04:36:58

J'en ai une en terre... c'est mieux ? En cas de pluie, ça devient difficilement praticable en tout cas, heureusement que ça n'arrive qu'une dizaine de jours par an.

Montre GPS ou piste cendrée par fab_cap (invité) (195.219.98.xxx) le 15/04/17 à 11:25:22

Un petit article (en anglais) qui parle de la précision du GPS sur piste http://running-advice.com/blog/?p=1516. Ma Forerunner 220 sous-évalue systématiquement la vitesse quand je tourne.

Un simple timer suffit sur piste! L'utilisation de la montre GPS en mode entraînement avec bip/vibration sur les laps toutes les X secondes etc. est aussi très pratique pour les fractionnés avec mélange d'allures.

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