semi de l'humarathon

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

semi de l'humarathon par bernard (invité) (81.66.199.xxx) le 22/03/05 à 19:58:53

Certains disent que le semi de l'humarathon est roulant d'autres disent le contraire a cause de la côte ... Qu'en est-il exactement ??

semi de l'humarathon par benoit (invité) (84.98.28.xxx) le 22/03/05 à 20:54:11

je l'ai fait l'année dernière,la course est sur 2 tours avec du plat la côte de 400m ,1km de plat puis 1.5-2km de faux plat descendant. si tu gere bien la monte, tu pense à bien ralentir surtout au premier tour , ca passe et l'arrivée descendante ca aide.

semi de l'humarathon par (invité) (83.112.145.xxx) le 22/03/05 à 21:08:49

Attention car 1 année sur 2 le départ n'est pas dans la meme ville et le parcourt que tu d'écrit n'est pas celui de cette année.
Moi je le prefere comme celui que nous n'aurons pas en 2005

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge