chaussures convenables ?

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chaussures convenables ? par GgDd (invité) (195.6.198.xxx) le 24/03/05 à 16:17:10

Salut,
je debute en CAp et possede des N*K air max qui n'ont jamais vu la moindre piste ni même un quelconque sous-bois.
Sont-ce des chaussures satisfaisantes pour la pratique de la CAP ou dois-je en changer pour de vraies 'runnings' ?
Merci d'avance,
gD

chaussures convenables ? par olivier75 (membre) (invité) (194.51.214.xxx) le 24/03/05 à 16:34:46

Bonjour, la course à pied est un sport peu onéreux.
Le seul investissement réel concerne une bonne paire de chaussures.
Je te conseille vivement de te rendre dans un magasin spécialisé où tu seras conseillé en fonction de ton type de pied, de ton utilisation, de ton poids.
Tu peux te blesser facilement, ce serait dommage.
Meme si lorsqu'on débute ce n'est pas évident...de s'équiper!
Tu ne dois pas tenir compte du coté "panoplie" nouveau coureur.
Nous avons tous débuté un jour.
Ce forum a pour but de partager et de faire part de nos expériences.
Profites en, ne fais pas nos erreurs...
Et bonne course.
ps attention, la CAP est un virus dont on se débarasse difficilement...

chaussures convenables ? par SebTigrou (invité) (invité) (83.112.204.xxx) le 24/03/05 à 22:19:35

Salut,

Je ne saurais que te répondre la même chose.

Déjà une bonne chaussure doit avant tout être faite pour toi et toi seul ...... je cours personnellement en ASICS Gel Nimbus en ce moment, ces chaussures sont fabuleuses, mais elle ne t'iront pas forcément à toi ....
Compte pour une bonne paire de chaussure dans les 100 à 150 euros ...et suivant ton utilisation, ta paire devrait te faire de qqs mois (1200 à 1600kms avec une paire en général ça devrait te faire qqs mois en tant que débutant :)) à qqs années.

Le mieux est d'aller dans une bonne boutique spécialisée où les vendeurs devraient être à même de bien te conseiller (évite décathlon .... il y'a du bon dans certains ... du moins bon dans d'autres ..). n'hésite pas à carrément les essayer sur tapis roulant ou en faisant un tour de paté de maison comme certaines enseignes le proposent ... Entre autre comme bonnes boutiques ... perso je pratique sport passion à vincennes, boutique marathon à paris etc .... Tu verras, la paire qui t'iras tu le sentiras immédiatement ...

Pour les air max ... j'ai bien peur que ce soient des chaussures pour poids lourd .... Donc si par hasard tu fait un poids de moins de 75kgs, autant courir avec des sabots ..

En tout cas bienvenu dans le monde du running, c'est une école de la vie à laquelle tu deviendras vite accro :)

++

Seb

chaussures convenables ? par @ (invité) (195.6.198.xxx) le 13/04/05 à 16:36:56

je rebondis sur ce post pour savoir s'il existe un tableau (ou autre) qui reprendrait 'en gros' les modeles de running adaptés en fonction du poids (voire de la taille) du coureur,
dans le style : air max + de 75/80 kgs, etc.
Les revues techniques de DKT (relativement bien faites) ne le mentionnent pas.
d'avance merci

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