progression vma

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progression vma par got (invité) (87.64.36.xxx) le 16/11/17 à 16:18:34

Bonjour mon fils de 14 ans et demie a 18KM/h de vma quelle vma pourrait-il avoir vers 20-25 ans. si il continue a s'entrainer sérieusement?
merci de votre réponse

progression vma par (invité) (176.150.215.xxx) le 16/11/17 à 16:23:57

impossible à dire. ptet 20, peut-être plus. ou pas

progression vma par Ti curieux (invité) (193.251.162.xxx) le 16/11/17 à 16:33:23

Ça dépend si ça fait 2 ans qu il se rase ou si il a pas encore de poils aux pattes lol mais sans savoir ça impossible de repondre

progression vma par Hatz' (invité) (194.196.9.xxx) le 16/11/17 à 16:58:49

12 !
en le poussant un s'entrainer comme un âne, avec la carotte à la VMA, il va se gaver et te dire qu'il en a ras le c** des cross dégueux en rase campagne. S'ensuite une descente aux enfers tous les samedi et dimanche aux McDo avec des filles douteuses de son lycée, et il se ramasse 40kg de gras, pas bon pour la VO2max.

progression vma par mgneo (membre) (86.248.5.xxx) le 16/11/17 à 17:01:56

+ 1 Laissez les jeunes tranquilles.

progression vma par (invité) (87.64.36.xxx) le 16/11/17 à 22:51:15

il court depuis août 2016 et il fait ca par passion je ne lai jamais obligé a aller courir

progression vma par Hatz' (invité) (77.190.185.xxx) le 16/11/17 à 23:09:04

donc il court depuis 1 an... difficile de statuer.
bref en tout cas, la question n'a pas de sens, car surtout à son âge, le but ce n'est pas de viser une vma mais d'être devant les autres.
Jouer à la vma la plus grosse c'est un truc pour poireaux dans notre genre qui se rabattent sur se genre de considération parce qu'ils savent que niveau chrono/classement ils n'ont plus grand chose à attendre.
Le gap se fait plutôt au passage en espoir ou seul les acharnés s'accrochent.

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