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footing rapide par (invité) (109.212.172.xxx) le 02/12/17 à 23:04:23
que vous inspire cette phrase prise sur volodalen
"les coureurs de 1500m couraient sur 1500m, ceux de 5000m sur 5 kms et 10000m sur 10 kms, ils n'y avaient pas d'echauffement on partait au galop .."
ils s'entrainaient uniquement sur la distance preparee..
footing rapide par (invité) (81.249.250.xxx) le 02/12/17 à 23:10:01
Epoque orientée hyper spécialisation et moins de polyvalence. Cela dit il y en avait qui "montaient" en distance après quelques saisons.
footing rapide par (invité) (90.108.209.xxx) le 03/12/17 à 09:22:51
rien à foutre, continue à branler le mammouth avec tes questions alakon ;-))
footing rapide par (invité) (109.212.172.xxx) le 04/12/17 à 14:28:59
et ta chatte
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