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froid et compétition par (invité) (109.31.132.xxx) le 28/12/17 à 18:11:26
Nouveau sur le circuit, j'aimerais savoir si un tee-shirt technique pour temps froid suffit qd il fait 2 degrés en compétition (environ 30 minutes de courses), ou s'il faut 2 couches?
J'en mets 3 en footing mais sur compétition je vois souvent les gens découverts alors je m'interroge.
froid et compétition par Serge92 (membre) (86.249.168.xxx) le 28/12/17 à 18:33:53
une couche suffit pour le corps, ne pas oublier de couvrir la tête et pour certains les mains.
froid et compétition par (invité) (109.31.132.xxx) le 28/12/17 à 18:36:46
merci
froid et compétition par Frileux (invité) (90.55.112.xxx) le 28/12/17 à 19:11:46
Bas court + manches longues + gants fins. (+ pardessus à jeter si course à attente > 10~15 min dans un sas).
froid et compétition par Serge92 (membre) (86.249.168.xxx) le 28/12/17 à 21:25:50
un sac poubelle pour l'attente, à redonner à un membre du club non coureur pour respecter le terrain.
froid et compétition par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 28/12/17 à 21:49:17
voire replié et glissé dans la ceinture si tu es seul...
froid et compétition par Serge92 (membre) (86.249.168.xxx) le 28/12/17 à 22:07:48
dans le slip ...effet coupe-vent garanti !
froid et compétition par (invité) (31.7.253.xxx) le 29/12/17 à 08:11:29
une seule couche. sauf si ya beaucoup de vent où il faut ajouter une coupe vent sans manche si besoin + bonnet gant
froid et compétition par Run91 (invité) (86.212.127.xxx) le 29/12/17 à 20:41:26
Idem, une couche suffit. Avant course je porte aussi un coupe vent très fin qui tient dans la main une fois plié, que j'enlève au départ ou après les premiers km de course.
+ gants et bonnet fins
Cdt
froid et compétition par Coatch (invité) (80.15.58.xxx) le 30/12/17 à 12:02:55
«J'en mets 3 en footing mais sur compétition je vois souvent les gens découverts alors je m'interroge»
Ça dépend du ressenti de chacun. Pour compète 30min (cross?) il faut bien s'échauffer plutot en tenue longue. Un bon compromis en compete c'est manches courtes + manchettes. Il faut s'habiller chaud juste après la course.
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