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chaussures pour 1er marathon par Loulou (invité) (195.221.64.xxx) le 30/01/18 à 17:18:07
Bonjour à tous et toutes!
La question est plutôt simple : quelles chaussures me conseilleriez-vous pour un premier marathon ( disons 4h/4h30, difficile à dire)
Sachant que je pèse 50/52 kg max. Je m'entraine actuellement pour le semi de paris en adidas boston. J'ai également des supernovas glide 8 un peu lourdes je trouve mais pour le marathon pourquoi pas?
Je suis ouverte à vos propositions (merci, pas de blagues salaces! ;))préférence pour adidas mais pas que, je ne suis pas sectaire! xD
Merci pour vos futures réponses!
chaussures pour 1er marathon par gagarine (invité) (217.109.233.xxx) le 30/01/18 à 17:27:42
Avec les chaussures que tu utilises le dimanche pour ta SL. Faire simple.
chaussures pour 1er marathon par van (membre) (176.150.215.xxx) le 30/01/18 à 22:08:51
les même que ton semi
chaussures pour 1er marathon par (invité) (88.165.108.xxx) le 31/01/18 à 00:54:37
pourquoi prendre les lourdes alors que tu sembles être bien avec des plus légères comme les Boston ? Prendre les chaussure de la prépa et celles du semi, celles dans lesquels tes pieds ont été formaté.
Mais le plus important pour le marathon (peut-être plus que les chaussures) c'est d'avoir une bonne hygiène des pieds, ongles bien coupé et une peau bien assoupli et hydraté à la crème Nok. Cela doit se faire pendant les 15 jours qui précédent la course. Parce que des pieds mal préparés, même avec des chaussures avec beaucoup d'amorti, c'est ampoules et échauffements assuré.
chaussures pour 1er marathon par (invité) (185.24.185.xxx) le 31/01/18 à 14:44:31
Salut,
Je fais 72kg ( marathon 3h30 ) et la boston ( que tu utilises aussi ) me semble parfaite pour ton marathon. Vu ton poids , la question ne se pose même pas !
Sportivement
chaussures pour 1er marathon par (invité) (90.23.204.xxx) le 03/02/18 à 08:26:50
et bien tu mets en ébullition le corps mou que tu as entre les 2 oreilles, tu raisonnes juste avec un peu de bon sens (pas besoin de bac +12), tu évites la lecture des monceaux de conneries que tu trouves sur ce forum et tu t'en tiens à la première réponse qui t'a été faite !!!
POINT-BARRE
chaussures pour 1er marathon par (invité) (82.233.51.xxx) le 05/02/18 à 09:48:09
C'est noté!
Merci pour vos réponses!
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