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plan entrainement par Estrelia (invité) (invité) (84.5.149.xxx) le 28/03/05 à 20:02:52
Je cherche, pour moi, des plans d'entraînements pour 100m 200m et 400m que je n'arrive pas à trouver sur Internet. Si vous pouviez m'aider...
Je tiens a préciser mon age, 17, si cela peut être utile.
Merci d'avance.
plan entrainement par da19 (membre) (213.103.33.xxx) le 28/03/05 à 20:25:33
le meilleur des conseils si tu est motivé va dans le club d'atlhé le plus près de chez toi
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