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Livre entrainement cardio ? par Tibaldo Paname (invité) (92.184.105.xxx) le 01/07/18 à 23:22:22
Coucou tout le monde !
Je suis dégoûté je trouve nullepart le livre apparemment référence sur l'entrainement en endurance de Guy Thibault... il est en occaz à 130 euros sur amazon sérieux !
Des ouvrages similaires à me conseiller ? Ou des librairies ou je pourrais trouver ce genre de bouquin ? (Je suis sur Paris)
Bonne soirée tout le monde ;)
Thibault
Livre entrainement cardio ? par (invité) (176.156.147.xxx) le 02/07/18 à 07:00:21
Il n'y a pas qu'Amazon dans la vie !
Tu peux acheter ce livre dans une librairie québécoise, avec 30€ de frais de port, il est vrai :
http://www.renaud-bray.com/Livres_Produit.aspx?id=1036575&def=Entra%C3%AEnement+cardio+%3a+sports+d%27endurance+et+performance%2cTHIBAULT%2c+GUY%2c9782922072501
Tu as aussi la possibilité de le découvrir gratuitement et légalement (larges extraits) :
https://www.valdemarne.fr/sites/default/files/entrainement-cardio.pdf
ou :
https://books.google.fr/books?id=njSwB-8CluEC&printsec=frontcover&q&f=false
Et Guy Thibault c'est, me semble-t-il, le chantre québécois de l'EPI, l'entrainement par intervalles. Il te suffit donc de chercher ce que représente cette forme d'entrainement pour économiser quelques dollars canadiens.
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