Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
BLESSURE TFL PIRIFORME FESSIERS -- HELP PLease par Frédérique D. (invité) (109.88.102.xxx) le 22/07/18 à 20:34:52
Bonjour à vous les mordus de course !
Je viens vous demander de l'aide par rapport à une blessure qui ne guérit pas depuis plus d'un an maintenant malgré beaucoup des traitements divers.
En 2015, j'ai eu de très grosses contractures au piriforme , j'ai fait énormément de séances d’ostéopathie, quasi quotidiennement pendant une semaine car direct mon sacrum re bougeait et je marchais pliée. Puis j'ai fait 18 séances de kiné. Et puis, c'est parti, comme un miracle. J'ai repris la course, pdt un petit temps sans grand bobo, ce qui est rare chez moi, parfois une douleur à le fesse ou au genou mais rien de fort. J'ai eu des semelles orthopédiques, puis à nouveau mal le temps de l’adaptation, puis on les a limées et ça a été. En 2016,j'avais de temps en temps des douleurs encore au piriforme, et j'avais parfois mal au niveau du genou, le fameux TFL... Du coup, repos, mésothérapie +++ anti inflammatoires. En 2017, après mon trail, catastrophe, grosses douleurs au genou droit, qui lançait, attelle longue pendant 2 semaines dont une semaine avec béquilles car j'avais très mal en posant mon pied. Puis kiné, où j'ai également fait du Dry Needling, (les points trigger myofasciaux et les fascias peuvent sont triatés, ça détend les crontactures). JAi un peu repris la course, 1 ou 2 semaines et rebelotte. J'ai fait entre deux de l'ostéopathie. Puis, infiltrations au genou, dans le grand trochanter, car on pensait que j'avait une trochanterite. Puis dans le bas du dos, on en a refait une deuxième, une troisième. Sur le coup, ça a soulagé puis ça revenait de plus belle. J'ai à nouveau été voir un spécialiste, qui m'a fait consulter un osteo et un podologue chez qui j'ai refait des semelles. J'ai été ensuite car pas de changement un ostéo spécialisé dans la course, on a fait 2-3 séances, j'étais toute de travers. J'avais du mal à rester assise longtemps, ciné oboire un verre tellement ma fesse me faisait mal. Je fais de la kiné de puis janvier. Le genou va mieux parfois pas. J'ai commencé la natation (crawl) car la brasse est très douloureuse, le vélo. De temps en temps, je fais qqs exos de muscu que le kiné m'a donnés. Ici, on est en juillet, et j'ai toujours mal à la fesse droite, douleurs quand je suis assise, mnt aux adducteurs, et à la face interne du genou... On a essayé le crochet.. Je ne vois pas comment m'en sortir... LE kiné dit lui même que les médecins sont passés à côté de qqch. Les radios, électromyographie, scanner ne donnent rien . Au début tous les traitements étaient centrés sur le genou, mais le problème vient de plus haut... Comment puis-je faire? Est-ce que qqn a déjà eu ce genre de problème? Qu'avez vous fait pour le résoudre? Je dépéris car il me manque qqch depuis trop longtemps, je fais le max pour me soigner et pas de résultats. Est-ce que vous pourriez m'aider en me donnant des conseils, noms de personnes à consulter? J'habite en Belgique à Mouscron, près de Lille, Roubaix et de la Flandres également...
Dans l'attente de vous lire... VRAIMENT MERCI !
BLESSURE TFL PIRIFORME FESSIERS -- HELP PLease par Serge92 (membre) (86.249.53.xxx) le 22/07/18 à 20:49:00
Les étirements sont à faire au quotidien et pas seulement quand les douleurs reviennent.
Un très bon médecin du sport mais sur Paris Jacques DE LECLUSE consultation NOLLET
BLESSURE TFL PIRIFORME FESSIERS -- HELP PLease par fabrice91 (invité) (195.83.166.xxx) le 23/07/18 à 11:28:19
Il y a le nerf sciatique qui passe du côté du piriforme, dans certains cas il passe DANS le muscle ce qui fait que lorsque le muscle se contracte, il contracte également le nerf sciatique qui induit une sciatalgie, peut être êtes vous dans ce cas ? Je ne sais pas quels examens effectuer pour contrôler le passage du nerf sciatique !
L'image qui montre les différents passages possibles du nerf sciatique :
http://www.team-outdoor.fr/blog/wp-content/uploads/2016/10/v1-1.jpg
Voir l'article en entier :
http://www.team-outdoor.fr/blog/quand-le-pyramidal-sen-mele-ou-comment-se-defaire-dune-fausse-sciatique-par-agnes-duhail/
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge