Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril

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Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Julien62 (invité) (82.127.217.xxx) le 02/04/05 à 10:25:47

Bonjour à tous,
j'ai 23 ans et je découvre la course à pied, c'est un sport magnifique et je pense que je vais m'y mettre sérieusement!

Ce dimanche 3 Avril je fait mon premier 5 km route à Dainville (c'est à coté d'ARRAS dans le Pas-de-Calais.) La course débute à 10h30 et cle 5km est en départ commun avec le 10km.
Mon but est de terminer la course et de faire le meilleur resultat possible, avez vous des conseils particulier à me donner? J'aimerai trop courir cette course en moin de 15 minutes 30 pour gagner! lol

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par gogo02 (membre) (83.198.38.xxx) le 02/04/05 à 10:36:12

moins de 15'30 sur 5 c'est un peu plus de 19km/h et tu débutes la CAP, tu es un futur champion. tiens nous au courant de ta performance.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par nicolasasm (membre) (83.112.33.xxx) le 02/04/05 à 10:38:22

Tu as des références sur d'autres distances pour prétendre réaliser un tel chrono ?

NicolasASM

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par floys (membre) (83.115.37.xxx) le 02/04/05 à 10:45:03

moi je tient a pein 19km'h sur 1 km lol alors si tu commence la course a pied et que tu fais ce temps la chapeau! a moin que ce soit un poisson d'avril

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par nicolasasm (membre) (83.112.33.xxx) le 02/04/05 à 11:06:33

"J'aimerai trop courir cette course en moin de 15 minutes 30 pour gagner! lol"

Si tu commences en te prenant pour un dieu de la route tu n'iras pas loin dans ce milieu.

NicolasASM

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Yvan (invité) (81.48.60.xxx) le 02/04/05 à 11:37:44

Qu'est ce qui faut pas lire...si il savait le trvail que sa représente pour ceux qui parviennent à faire de tels temps...

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par totoche (invité) (83.199.228.xxx) le 02/04/05 à 13:34:08

fait le deja en 25 mn et ce sera bien, moi je m' envais faire un 10 kms a 16h00 a grancamp . bonne chance pour demain.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par nicox (invité) (193.250.27.xxx) le 02/04/05 à 15:32:58

effectivement si tu peux le faire en ce temps record,pour un débutant c'est plus que bien.Fais attention de ne pas partir trop vite,car c'est sur,tu le regretteras...

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par gregnalex (invité) (83.115.154.xxx) le 02/04/05 à 15:44:39

J'aime pas trop les petits frimeurs non plus mais Julien a écrit "lol" donc il blaguait donc faut être cool avec lui.

Faire moins de 25 mn ça semble correct pour un début. Surtout ne pars pas trop vite et donne-nous le résultat.

Bonne course

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Steph (invité) (83.154.77.xxx) le 02/04/05 à 17:08:28

25 mn ? C'est de la rigolade ! Disons au moins 20 !

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par floys (membre) (83.115.63.xxx) le 02/04/05 à 17:14:10

franchement y'en a il ferai mieu de la fermé ..espece de modeste va peut etre que t un mec qui fait 15 16 ' sur 5 j'en c rien et jmen tape mais si c'est un débutant 25' pour lui sa peut etre un exploit ou deja une bonne performance .Biensur je lui souhaite de faire 20 ' il en est peut etre capable d'ailleur mais si il debute vraiment et qu'il vaut 25 ' ba sa sera un bon debut ..des mecs comme toi on s'en passe avec ta modestie a deux balles .Au lieud e dir sa va jouer a la petanque.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par gregnalex (invité) (83.115.154.xxx) le 02/04/05 à 19:29:01

Même si c'est un peu véhément , je suis d'accord avec Floys.
20mn ou 25 minutes ça ne vaut rien au niveau international c'est sûr mais ce n'est pas la question!

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Julien62 (invité) (82.127.214.xxx) le 04/04/05 à 16:50:09

Eh bien!! Je ne m'attendais pas à tant de réponse!! Merci des conseil à tous! Eh bien énorme surprise pour moi, j'ai remporté l'epreuve (cela m'a surpris car je n'ai pas forcé sur le début comme vous me l'aviez recommandé, je suis parti avec le peloton de tête, le parcour etait balisé tous les kilomêtres, je suis passé en 3min09 au premier kilomêtre et je vous avoue que ca me paraissait facile, sans me vanter je vous assure que ca me semblait limitte lent comme allure? alors j'ai continuer à suivre et puis dans le dernier kilomêtre j'ai accelerer à mon gout et je ne me suis pas retourner, j'arrive premier avec 32 seconde d'avance sur le deuxieme) et le chrono est tout à fait honorable, 16min24sec ! Je suis trés content, j'ai meme gagner une coupe et un bon d'achat!

Et autre bonne nouvelle, je me suis fait pleins d'amis, des coureurs sont venus me saluer et parler, c'est trop cool, un homme m'a meme proposer de venir m'entrainer avec son groupe!!

Certain ne me croyait pas quand je leur disaient que je débutait, d'autres ont dit que j'avais un don!! MDR

En tous cas, c'est décidé je ne décroche plus la CAP, comme vous ditent, encore merci pour les conseils et je reviendrai vous donner des nouvelles de mes prochaines sorties.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par pedro (invité) (84.98.143.xxx) le 04/04/05 à 17:01:00

t'es plein d'humour mon gars!!

t frustré a ce point ? tu veux entendre des:
bravo! t'es fort! waou quel homme! un débutant qui gagne sa premier course, quel champion, il a un don!

pov gars on est pas naif à ce point! tu me consternes...

Si ta gagné cette course ds ce tps là, tu savai très bien que tu n'était pas un débutant... alors pourkoi ce post?...pour chercher des congratulations?...ben voila jte les donnent : t un champion gars!

allez vas dormir tu le mérites

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Yvan (invité) (193.253.53.xxx) le 04/04/05 à 17:35:01

La mythomanie ca se soigne :-)

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.119.xxx) le 04/04/05 à 17:35:19

tu t'entraine combien de fois par semaine pour faire cette préstation?? et combien de mois tu t'es entrainer pour sa?

da

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par pascal77 (membre) (82.65.130.xxx) le 04/04/05 à 17:51:05

ton message est décevant julien...
soit tu es effectivement très fort et là tant mieux pour toi ou alors tu es comme dises les autres un peu mytho mais à part paraitre ridicule ca ne t'amènera rien de bon.
En tout état de cause je me permet de dire au nom de tous que ce genre de blabla à 2 balles n'a pas sa place sur ce forum...
Et je ne crois pas qu'avec ce type de comportement tu t'attires bcp d'amis ici.Nous on court pour la plupart pour notre plaisir ou l'envie de performance meilleure mais à notre niveau toujours dans le respect des autres et en appréciant chacun à sa juste valeur quelque soit son chrono...
médite tout ça l'ami et quand tu seras plus grand je pense que tout le monde t'accueillera ici à bras ouverts.
ciao
pascal

ps: ce qui me navre le plus c'est de lire que le 1er kilomètre en 3,09 c'était trop facile...aucun respect meme pour les champions qui eux sont dans ces temps mais qui n'y sont certainement pas arrivés du jour au lendemain mais après des années d'effort et de (pour certains) sacrifices

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Steph (invité) (83.154.103.xxx) le 04/04/05 à 17:56:12

Benoit Z au marathon de Paris, son premier semi en 20 km/h il a dit que c'était une vraie promenade de santé, et alors, si c'est vrai pour lui, pourquoi ne pas le dire ?

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.119.xxx) le 04/04/05 à 17:56:54

il dit qu'il été pas encore a fond lors du 1er km
moi je veux voir les résultats
moi j'ai un 5km dimanche ds 14jour et comme la sa fait que depuis samedi j'ai repris la course a pied apres 3semaine d'arret je suis entrain de travailler pour revenir a mon niveau mais je pense que je vais etre sous les 19min lors de mon 5km
bien sur pas remporté la course mais je compte terminer top 10 et 1er juniors

dam

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Steph (invité) (83.154.103.xxx) le 04/04/05 à 17:58:59

Tu fais pas ton premier km en 2'50 facile ? Enfin quand même !

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par pascal77 (membre) (82.65.130.xxx) le 04/04/05 à 17:59:55

toi aussi steph tu es un marrant ... ou l'autre clown c'est ton pote...
oser comparer la prestation du pseudo débutant julien à celle de benoit Z...
n'importe quoi.
j'adore ce forum mais on y lit n'importe quoi parfois...

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par floys (membre) (83.115.190.xxx) le 04/04/05 à 18:06:04

ouai c'est clair tra rien a faire sur ce site en plus je reste sceptique a savoir si c'est vrai ou pas ...plutot foutage de gueule sa se trouve ..enfin bon c'est pas rave faut bien qu'il y'es aussi des gens un peu moin nettent sur terre..

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Steph (invité) (83.154.103.xxx) le 04/04/05 à 18:18:18

3'09 c pas trop loin de 3' surtout quand on est trop facile sur 3'09, non ? Enfin, ce qui est sûr, c que 5 km, ça se fait au sprint.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 04/04/05 à 18:33:51

je viens de lire ce post en entier, et franchement, tout ce que je vois, c'est de la jalousie !

parce que Julien a dit qu'il avait gagné une course pour ses débuts, en volant complètement, tout le monde se sent agressé...
mais vous ne savez plus ce que c'est de débuter ? il ne sait surement pas ce que ça représente 16min.24 sur 5km !
Et ce que j'ai lu dans ses messages, c'est de la joie, pas de la prétention. Je suis le seul à ne pas m'être focalisé sur le chrono, et à lire "la course à pied c'est magnifique", "je me suis fait des amis", "je ne vais plus décrocher"... ?

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par nicolasasm (membre) (83.200.77.xxx) le 04/04/05 à 18:38:58

C'est étonnant de voir ça....
Tu débutes vraiment ?

Il faut avouer que cela peut laisser interrogatif lorsque l'on voit un type débarquer de nulle part et nous dire demain je vais gagner.... et il gagne.

Attendons d'avoir les résultats de la course avant de le juger !

NicolasASM

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 04/04/05 à 18:40:46

moi je n'attends rien du tout, car je ne vois pas pourquoi il aurait menti. Pour redorer le blason de son pseudo ? J'en doute.
Il y a des coureurs qui ont de meilleures qualités naturelles que d'autres, qui sont meilleurs tout court aussi. Il faut savoir l'accepter.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par pascal77 (membre) (82.65.130.xxx) le 04/04/05 à 18:45:39

lucas,
ce que tu dis n'es pas idiot par contre si effectivement il s'etait enflammé lors de son 1er post à la lecture des reponses recues il aurait surement modéré le second.ce qui n'est pas le cas bien au contraire.
Je pense plus qu'il se moque de nous (vrai chrono ou pas) et rien que pour ca je le trouve miniscule...
Ceci dit comme la nature ne m'a pas doté un don phénoménal au niveau cap et que pour m'améliorer et me faire plaisir il faut que je m'entraine je vais de ce pas me faire ma tite sortie d'une heure...
ciao à +
pascal

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par frédé (invité) (82.126.172.xxx) le 04/04/05 à 18:46:48

Comment pouvez vous croire julien???

C'est juste un mec qui fabule et qui nous raconte des salades.

hopla

frédé

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par nicolasasm (membre) (83.200.77.xxx) le 04/04/05 à 18:51:24

Je ne sais pas si c'est le même "Julien62" mais tout comme lui il a 23 ans et vit près de Arras...

http://www.afiny.fr/rencontre-lille.php?view_type=1&pos=29&som=30&uid=16440&o=&genre=&g_recherche=

Si c'est le même il a quelques kilos de trop et est un fumeur régulier... dans ce cas chapeau pour ta perf !!!

NicolasASM

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par aspide85 (invité) (84.99.112.xxx) le 04/04/05 à 18:58:40

C'est tout à fait possible !
L'été dernier dans mon département,sur un 5km un jeune de 17 ans faisait la première course de sa vie(j'ai appris plus tard que c'étais un cousin éloigné). C'était un footballeur qui évolait à un bon niveau régional.Il fini deuxième de la course
derriere un coureur qui fait moins de 30 minutes sur 10kms!
Donc en fait il a du courir en moins de 16min15. Suite à sa il a été recruté par un club d'athlé et a participé aux championnats de cross cet hiver, il fini dans les 40 premiers au championnat de France junior! Maintenant il court le 5 en moins de 16 minutes...

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par PerezCuapio (membre) (83.200.36.xxx) le 04/04/05 à 19:19:17

Certains footballeurs sont très forts en CAP , sans pour autant en faire , mais entrainement de foot oblige , il faut qu'ils soient endurant ...

J'ai un pote a 14 ans il fait le cross du collège de 3 kms en 9"30 ...

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par jo (membre) (83.156.188.xxx) le 04/04/05 à 19:25:34

Deux possibilités :
Soit c'est un mythoman qui veut faire son malin sur le forum et assouvir ses plaisir de mythomans!
Soit c'est un bon voir tres bon coureur débutant qui a certes le melon ou une grande arrogance mais s'il est débutant, il fera un futur champion régional voir national, peux-tu nous donner le justifictif du classement? merci!

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Marcel (invité) (83.156.251.xxx) le 04/04/05 à 19:26:37

Julien,

raconte à tout le monde ton passé sportif, ça permettra à ceux qui doutent de ta performance de comprendre !

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par floys (membre) (83.115.190.xxx) le 04/04/05 à 19:32:37

de toute facon meme si il a fait ce temps la (tant mieux pour lui moi je m'en tape) je n'aime pas sa facon de dire et de se vanter .. c'est surtout sa que je lui reproche un sportif ne doit pas etre comme sa .( a moin qu'il se fasse passé pour un sportif??) et qu'en faite c'et plutot un sportif dans un fauteuil

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.119.xxx) le 04/04/05 à 19:43:14

lol ca veux dire qu'il veux me rediculiser devant tout le monde mais attend j'ai un 5km dans 14jour et je vais me remettre a niveau pour pouvoir te la remporter cette course ( reve ) mais bon je vise un temps de 18.30 voir 19min en junior!!!!

dam

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 04/04/05 à 19:48:45

bonne chance dam ! tu vas les faire sans pbs les 19min.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.107.xxx) le 04/04/05 à 19:50:23

chaqun qu'en fevrier je réalise la préformence de 29.59 sur 7.5
4min au km!!!

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Yvan (invité) (193.253.53.xxx) le 04/04/05 à 19:53:01

Difficile de discerner le faux du vrai, et les jugements attifs vont de bon train, moi le premier, pensant à un mytho. Tout compte fait, c'est peut etre vrai qu'il est bon, avec un meilleur potentiel "d'origine", donc il faut l'accepter. Julien peut tu nous en dire un peu plus sur toi ? (parents sportifs, antécédents de sports, etc...)


Yvan

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 04/04/05 à 19:53:18

fais bien du "jus", donc il faut te reposer pour arriver le jour J avec plein d'energie à dépenser.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.107.xxx) le 04/04/05 à 20:03:28

oui des jeudi prochaine j'arrete par un footing de 45min a 1h

damien

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 04/04/05 à 20:04:32

oui, un bon footing, c'est une bonne solution !

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.107.xxx) le 04/04/05 à 20:04:47

tu as msn lucas?

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.107.xxx) le 04/04/05 à 20:08:39

tien mon adresse

damiengallu821@hotmail.com

tout les fanna de la course a pied peuvent me rajouter pour discuter sans problème

je suis connécté dans 30min

dam

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 04/04/05 à 20:17:41

non désolé j'aime pas trop msn, ça m'embete.
c'est comme le téléphone, ça m'ennuie.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.115.xxx) le 04/04/05 à 21:07:32

ok tampis

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Frederic38 (membre) (82.225.54.xxx) le 04/04/05 à 21:19:47

[fake][flame] Salut j'ai jamais fait de marathon et je fais celui de paris j'espère faire 2h04 et gagner la course lol [/flame][/fake]

:s

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par pascal77 (membre) (82.65.130.xxx) le 04/04/05 à 21:25:04

tu as toutes tes chances frédéric...lol

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Kate (membre) (83.192.36.xxx) le 04/04/05 à 23:22:23

Hello,
J'ai trouvé le lien des résultats de l'année dernière pour cette course ... y a qu'à attendre ceux de cette année et tout le monde saur si c'est vrai ou pas ...

http://www.le-sportif.com/exe/main_resultats_consult_liste_coursesapieds.asp

Kate

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par nicolasasm (membre) (83.112.42.xxx) le 06/04/05 à 21:45:49

Et oui il a gagné dans le temps annoncé mais il ne débute pas la course...

Résultats ici : http://perso.wanadoo.fr/mairie-dainville/Foulees/resultats.htm


Us Athletiques De Lievin * - NPC - 062

03/10 STEPHAN Julien 1 500m / SEM Finale directe 1 2 4'06''4 SEM/81 R1 Tourcoing

10/10 STEPHAN Julien 5 km 3 16'35'' SEM/81 Anzin saint aub

12/12 STEPHAN Julien Cross SE-ES-VE /M - 4450m 13 16'18'' SEM/81 Lievin

16/12 STEPHAN Julien 1 500m - Salle/SEM Finale directe 1 3 4'07''75 SEM/81 R1 Liévin

09/01 STEPHAN Julien CROSS COURT MASCULIN 15 12'33'' qi SEM/81 Boulogne

16/01 STEPHAN Julien 800m - Salle / TCM Finale directe 1 4 1'57''71 SEM/81 R1 Liévin

26/02 STEPHAN Julien 1 000m - Salle/TCM Finale directe 1 5 2'38''13 SEM/81 R2 Liévin

06/03 STEPHAN Julien 10 Km Route 31 33'17'' qi SEM/81 R1 Fleurbaix


Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par gaurand (invité) (invité) (212.23.165.xxx) le 07/04/05 à 10:25:35

à l'attention de julien 62
je pense que ta modestie te perdra. Nous prendre pour des cons à ce point, c'est consternant, limite affligeant.
à la tchatche,tu les as fait tes 16 mn ! va vendre tes salades à d'autres ou va faire un gros dodo. tu es le champion de la connerie. je n'ai pas peur de te le dire.
jp gaurand

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Julien62 (invité) (82.127.213.xxx) le 09/04/05 à 19:24:34

Ba désolé à tous, je ne me suis foutu de la geule de personne! Je voulais simplement rigoler. Sans rancune, et avouez que vous y avez cru! MDR

Je m'entraine trois fois par semaine pour info. Et ma spécialité c'est le 800 mêtres, record personnel 1'54.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par damiengallu (membre) (212.87.117.xxx) le 09/04/05 à 19:32:23

pas moi

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.201.76.xxx) le 10/04/05 à 11:45:49

moi j'y ai cru.
en fait c'était pas drôle.

parcontre 1'54" au 800m... avec 3 entrainements semaine ...

ça fait combien de temps que tu cours et quel est ton entrainement "type" ?

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Crazy of macadam (invité) (83.197.23.xxx) le 10/04/05 à 14:16:15

Moi j'ai jamais de sport de ma vie j'ai une jambe en bois, je fume 3 paquets de gitane par jour accompagnés d'une bouteille de ricard et j'ai courru le marathon en 2h08min avec un vent de face de 120km/hrs et 40° à l'ombre.
Tu vois Julien62 c'est pas compliqué de balancer des mythos sur le forum mais je me demande ce que ca t'apporte.
Etre champion c'est pas un statut c'est une attitude et un etat d'esprit( Voir Gebre).

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par zorro (invité) (invité) (217.128.131.xxx) le 10/04/05 à 18:36:22

cher julien, quand j'avais ton âge, pour 5kms il me fallait entre 12,25 et 13,14 minutes, avec un sac de pierre sur le dos, des poids au pieds et bras,en portant mon chien sur la tête qui lui même portait mon chat.
alors il serait triste si ton temps était inférieur à 15 minutes!

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Julien62 (invité) (82.127.218.xxx) le 13/04/05 à 08:20:24

Ben il y a quand meme un semblant de verité car c'etait réellement mon premier 5 km.

Mon entrainement type c'est une sortie de long dans la semaine c'est à dire 1 heure de footing avec variation d'allure du genre 2 fois 15 minutes à 3'20 au kilomêtre. Et deux séance piste par semaine dont une séance vitesse au seuil par exemple 2 série de 5 fois 200 mêtres en 14 seconde récuperation entre les 200 eh ben 200 mêtres trotiné et 3 minute entre les deux séries. Et une séance de vma, une pyramide par exemple 400m 500m 1000m 500m 400m les 400 en 1'08 les 500 en 1'23 et le 1000 en 2'47. Ajoutez à ca une bonne hygienne de vie, une alimentation équilibré et le tour est joué. cela va faire ma troisieme année que je m'entraine sérieusement mais je n'avais jamais fait de cinq bornes route, la plus grande distance en competition que j'ai faite c'esty un 1500 mêtres en 4'01 mais cette année jespere passer sous les 3'55! voila et si vous ne savait pas rigoler ben tanpi pour vous et a propos de l'esprit sportif ben je l'ai, tous ce qui me connaisse m'apprecie et ce n'est pas en restant devant vos ecran d'ordi pour critiquer les autres que vous l'aurez cette esprit! et toc!

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Julien62 (invité) (82.127.218.xxx) le 13/04/05 à 08:22:38

les 200 mêtres c'est en 24 secondes! pas 14! mdr desolé

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.113.20.xxx) le 13/04/05 à 12:57:22

mon pauvre Julien, tu ne vas pas e faire d'amis sur le forum.
Et sache que je t'apprendrais 1000 fois l'esprit sportif... modeste le gars en plus.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.113.20.xxx) le 13/04/05 à 12:58:39

j'oubliais :
de la part d'un jeune de 16 ans qui écoute attentivement les coureurs expérimentés... qui respecte les perfs des autres, et qui est deseperé devant ton cas.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Julien62 (invité) (82.127.220.xxx) le 16/04/05 à 12:46:29

désespéré ou jaloux? pauvre gars! que je te croise pas sur une piste ou je t'enrhume! mdr

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par frédé (invité) (82.126.233.xxx) le 16/04/05 à 12:57:12

Julien avant ton comportement n'était pas très glorieux et maintenant tu deviens lamentable.

hopla

frédé

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.197.235.xxx) le 16/04/05 à 13:37:22

tu veux m'enrhumé mon gars ?
j'aime pas trop répondre à la provoc, mais ok, je t'attends, c'est quand tu veux. d'ici quelques années je te fumes mon ptit ! t'as vu, moi aussi je paux être prétentieux.

Mon premier 5km route ce dimanche 3 avril par Lucas (membre) (83.197.235.xxx) le 16/04/05 à 13:38:01

j'oubliais : jaliux ? moi ? mais mon pauvre j'ai 16 ans j'ai tout mon temps !

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