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elongation? par Idadou (invité) (41.143.226.xxx) le 21/01/19 à 18:37:47
Bonjours, je fais la course à pied de courtes distances... ces derniers jours j'arrive pas à faire ma vitesse maximum pendant ma course dû à une douleur au niveau des mollets pendant la course. Toutefois, la douleur n'apparait pas jusqu'au moment de l'effort et peut rester quelques minutes après. Est ce qu'il s'agit d'une elongation ou autre chose?? et quels solutions ??
Merci d'avance
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