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10 km roulant 19 mai/19 par PAULDH (invité) (82.124.251.xxx) le 08/04/19 à 20:04:33
Bonjour,
Je cherche à passer en dessous des 40 minutes au 10 km, et j'ai commencé un programme d'entraînement qui devrait terminer autour du 19 mai.
Je cherche donc la course (en île de France) la plus roulante possible afin de maximiser mes chances d'atteindre mon objectif.
J'ai pour l'instant identifié trois courses ayant lieu le 19 mai mais j'ai du mal à déterminer la plus "roulante":
Foulées pantinoises
FOULÉE 10KM DE MORET SEINE ET LOING
COURSE DU CHÂTEAU DE SULLY
A votre avis, quelle est la meilleure pour la perf?
Connaissez-vous une autre course qui pourrait faire l'affaire?
Merci
et Bonne journée!
10 km roulant 19 mai/19 par Yann (invité) (141.70.50.xxx) le 08/04/19 à 20:19:24
Salut, j'ai déjà couru à deux reprises les 10 km du château de Sully à Rosny sur Seine.
Le parcours est assez plat, mais la moitié du parcours environ est couru sur chemin. J'y avais cependant fait le même temps qu'aux 10 km de Cergy et d'Aubergenville, relativement roulants notamment le dernier cité très réputé. Par contre, il n'est pas homologué FFA !! Mais c'est une course sympa :).
10 km roulant 19 mai/19 par Yann (invité) (141.70.50.xxx) le 08/04/19 à 20:19:52
courue*
10 km roulant 19 mai/19 par Jean-Eudes (membre) (82.254.187.xxx) le 08/04/19 à 21:49:54
Les foulées pantinoises ont l'air roulantes, je compte les faire.
Qui pour confirmer ?
10 km roulant 19 mai/19 par (invité) (91.163.189.xxx) le 09/04/19 à 07:14:21
Pantin est assez roulant et homologué, mais c'est pas le parcours le plus roulant non plus
par contre bon niveau et bonne densité et pas cher
10 km roulant 19 mai/19 par (invité) (90.115.8.xxx) le 09/04/19 à 14:24:29
C'est quand même pas super roulant Pantin, pas propice aux RP...
10 km roulant 19 mai/19 par (invité) (82.124.251.xxx) le 09/04/19 à 14:33:12
Merci à tous pour vos réponses, je pense que je vais m'inscrire à Rosny, ça à l'air relativement roulant et c'est tout de même plus sympa de courir dans un beau cadre :)
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