qu'en pensez vous ?

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qu'en pensez vous ? par Didoute (invité) (83.113.221.xxx) le 09/04/05 à 20:09:46

Bonjour à tous,

Je me présente : j'ai 15 ans, j'ai fais 9 ans de football, je fais de la boxe thaïe maintenant.
Pour compléter mon sport, je cours.
D'habitude, je cours 10.5 kilomètres en 58 min en faisant des fractionnés.
Aujourd'hui, j'étais bien en forme, et j'ai fais 14 kilomètres en 1h15 (sur du plat)avec une même allure assez rapide !!! (je faisais 1km750 en 8 minutes environ de moyenne)
J'aimerais que vous me dites ce que vous en pensez ... Si je suis un bon coureur pour mon âge etc.

Merci d'avance

qu'en pensez vous ? par zouzou (invité) (82.121.180.xxx) le 09/04/05 à 20:19:58

ça te fais 5,20 au kilomètre,c'est pas mal pour un débutant!!!moi je trouve qu'il n'y a pas de bons ou mauvais!!!le principal est de trouver du plaisir dans ce que tu fais mais je peux te dire qu'à cette vitesse tu fais un 10kms en 53,30mns un semi en 1h52m30s et le marathon en 3h45!!!facile j'ai le bouquin sous les yeux!!!
bon courage à toi
zouzou

qu'en pensez vous ? par Didoute (invité) (83.113.221.xxx) le 09/04/05 à 21:04:13

Ok super. Merci de m'avoir répondu zouzou. Juste pour savoir, les pros, quel temps mettent - ils pour un marathon ?

qu'en pensez vous ? par Rinti/La Pluche (membre) (83.153.5.xxx) le 09/04/05 à 21:13:01

Demain les meilleurs devraient terminer en un peu moins de 2h10.
Pour la majorité d'entre nous, ce sont des extraterrestres et nous ne pourrions tenir leur vitesse plus d'un km.
Déjà si tu termines en moins de 3 heures un marathon, tu fais partie des très très bons.

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