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Reprise après arret de 3 ans par Mick44 (membre) (92.184.107.xxx) le 08/02/21 à 21:46:11
Bonjour à tous,
Une petite question. J'ai eu la tres mauvaise idee d'arreter le sport à 38 ans.
Passe sportif jusqu'à 20 ans, puis arret jusqu'à 32. Là je me suis mis au triathlon et arret à 38 ans car beaucoup de boulot et le triathlon me consommait un temps enorme.
Un jogging par ci par la ou une sortie velo depuis mais plus assidu sur les aperos / restos avec les copains et la ... 1m76 pour 96kg.
Je n'ai jamais ete un grand sportif (80kg au mieux, triathlon L en 6h en général et marathons en 4h) mais là ca commence à etre vraiment bas (jogs a 8,5 km/h pour rester en EF)
Je me suis dit qu'il fait que je reprenne un dossard, je me connais, le vrai seul moyen de me motiver.
J'ai pensé à un trail de 15 km fin Avril avec un copain, fun et pas ttop long et mes questions sont :
- que pensez vous de cette distance pour une reprise ? Pas trop long vu mon poids ?
- si ok je pensais prendre un plan 3 ou 4 sorties par semaine genre semi et sur 12 semaines, qu'en pensez vous ?
Merci d'avoir pris le temps de lire si vouw êtes arrivé jusqu'ici :)
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (93.9.132.xxx) le 15/08/21 à 18:00:27
et ta reprise à donner quoi du coup?
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (92.184.97.xxx) le 15/08/21 à 21:24:25
Va apprendre à écrire correctement au lieu d'inonder le forum de tes messages sans intérêt qui sont une insulte à la grammaire, la syntaxe et l'orthographe.
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (81.243.43.xxx) le 15/08/21 à 22:05:08
92.184 avant de donnait des leçon ont fait soi-memes attention, c’est innonder pas inonder.
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (81.243.43.xxx) le 15/08/21 à 22:05:50
Et vas (deuxieme personne du singulier) pas va.
De rien.
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (92.184.117.xxx) le 15/08/21 à 22:27:45
Inonder.
Va est la conjugaison du verbe aller, impératif présent.
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (92.184.117.xxx) le 15/08/21 à 22:30:34
Avant de donner des leçons on fait soi-même attention.
Reprise après arret de 3 ans par (invité) (195.55.224.xxx) le 15/08/21 à 22:38:29
Mick44
44 c’est le QI?
Reprise après arret de 3 ans par lesportclatolérance (invité) (93.9.132.xxx) le 15/08/21 à 22:45:08
ok je comprends certaines critique notamment sur l'orthographe, je crois que tu t'appelles mickael
Mais tu remarqueras que ta phrases là n'avait aucun sens:
"Sylvano810M en as-tu vu remporter le marathon des JO?"
Ensuite tu me dis que j'inonde de message mais tu fais pareil en répondant à la moitié de mes messages. Et non je ne suis pas dépressif à proprement parler mais j'avoue que les gens comme toi ça n'aide pas à voir très positif. Je trouve dommage que sur un site de course à pied il y est autant de commentaire insultant et pas forcément sur moi certains ont eu bien pire. Beaucoup de méchanceté gratuite sur ce site c'est bien dommage ce n'est pas dans l'esprit du sport ! :)
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