Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Faire une sortie trail 2 semaines avant un 10km par Bruno53 (invité) (93.21.152.xxx) le 26/03/21 à 20:37:30
Je me prépare pour un 10km (en petit comité) qui a lieu dans deux semaines
On me propose une sortie trail de 26km 1300d+ demain , je comptais faire ça à la place de ma sortie longue (normalement je fais 20km sur plat)
On est d’accord ça aura peu d’impact ? Sachant que je suis quand même assez habitué au d+, que la sortie sera assez tranquille , et que de toute façon les deux dernières semaines avant une course , j’ai l’habitude de bcp baisser le volume d’entraînement pour être frais le jour J
Qu’en pensez vous
Faire une sortie trail 2 semaines avant un 10km par (invité) (93.21.152.xxx) le 26/03/21 à 20:37:57
Tranquille niveau allure j’entends ahaha
Faire une sortie trail 2 semaines avant un 10km par (invité) (86.211.83.xxx) le 26/03/21 à 20:38:27
Fonce..
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge