Conseil chaussures Altra minimalistes

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Conseil chaussures Altra minimalistes par GG69 (membre) (78.198.127.xxx) le 15/08/21 à 20:51:30

Bonjour,

Suite à des recommandations de mon médecin du sport (certifié Clinique du Coureur) je m'oriente vers des chaussures de plus en plus minimalistes.
J'essaie de faire cette transition de manière progressive et j'alterne en ce moment entre 3 paires :
- Saucony Kinvara pour sorties longues ou endurance
- Altra Escalante pour sorties longues ou endurance aussi
- Altra Escalante Racer pour fractionné, seuil ou compét
Mes Kinvara sont en bout de vie (plus de 900km et de ce fait je compte bientôt les remplacer par une paire plus minimaliste que les Escalante, idéalement chez Altra mais pas nécessairement.

J'avais vu le modèle Kayenta en training ou Vanish en Racer chez Altra mais apparamment ils ne les font plus. Et de manière générale, j'ai l'impression qu'il y a de moins en moins de chaussures minimalistes légères sur le marché.

Avez-vous des modèles à me recommander ?

Conseil chaussures Altra minimalistes par GG69 (membre) (78.198.127.xxx) le 17/08/21 à 13:26:31

Rebonjour.

Bon devant l'absence/l'arrêt de modèles plus minimalistes que l'Escalante chez Altra j'envisage de me tourner vers Saucony. Que me conseilleriez vous entre Type A9 et Fastwich A9.
Je pense que la Type A9 est un peu moins minimaliste donc me permettrait une transition plus progressive.

Avez-vous des retours sur ces modèles ou des conseils d'autre modèles similaires pour faire une transition progressive vers le minimaliste mais sans aller tout de suite sur quelque chose de trop extrême (et au look difficile à porter) comme les Vibram ou les Merrell)?

Conseil chaussures Altra minimalistes par palindnilap (membre) (188.154.170.xxx) le 17/08/21 à 13:49:28

Salut, je ne cours presque qu'avec du semi-minimaliste. J'ai les Fastwitch 9 et les Type A9, ce sont des très bonnes chaussures, très dynamiques. C'est la type A qui est la plus minimaliste. La Fastwitch c'est en gros la type A avec un chouïa de stabilité, qui est juste suffisant pour m'aider sans altérer ma foulée, même en sprint. Pour mes idiosyncrasies personnelles, les Fastwitch 9 sont les meilleures chaussures du monde.

Les deux défauts, pour moi c'est :
- Chaussures de route ou piste, elles accrochent assez mal sur terrain glissant.
- Peu durables. Si c'est un critère pour toi, j'ai aussi les Asics Tartherzeal qui sont incroyablement durables pour des chaussures aussi légères, mais la stabilité est un peu plus "contrôlante" et le feeling moins minimaliste.

Conseil chaussures Altra minimalistes par GG69 (membre) (78.198.127.xxx) le 17/08/21 à 16:38:45

Salut Palindnilap, merci pour ta réponse et tes conseils.

Du coup je suis encore plus tenté par la Fastwitch suite à ta réponse. Moins par l'Asics qui me parait pas si minimaliste (contrôle de pronation et quand même 10mm de drop).
Par curiosité, tu dis qu'elles ne sont pas très durables mais elles te durent combien de km en général ? Plus de 500km quand même ?

Conseil chaussures Altra minimalistes par palindnilap (membre) (188.154.170.xxx) le 17/08/21 à 17:33:51

Je suis resté vague exprès parce que je ne logue pas mes kilomètres par chaussures. A vue de nez je dirais que justement dans les 500 kils les sensations changeaient, comme si la mousse à l'avant n'était plus tout à fait homogène. Tout en restant parfaitement courable quand même.

Ca c'est pour les Fastwitch 8, parce que les 9 j'ai encore peu couru avec. D'autre part j'attaque pas mal de l'avant du pied.

Je crois que les coureurs qui cherchent la performance préfèrent généralement les Type A qui sont un peu plus légères. Pour ma part, j'ai une foulée qui n'est pas parfaitement en ligne, et avec les Type A c'est toujours limite limite pour mes tendons d'Achille, tandis que les Fastwitch ne me posent aucun problème, et me donnent probablement même une meilleure performance.

Conseil chaussures Altra minimalistes par GG69 (membre) (78.198.127.xxx) le 17/08/21 à 22:40:03

Ok merci beaucoup pour ton avis détaillé. Les Fastwitch semblent complètement adaptés à mon besoin. J'ai des problèmes de talon d'Achille moi aussi. Et au pire je pourrais toujours acheter des types À par la suite si celle-ci mz conviennent bien.

Conseil chaussures Altra minimalistes par hatim (invité) (77.159.236.xxx) le 18/08/21 à 10:30:00

sinon tu as des chaussures légères chez hoka avec 4mm de drop par contre, la hauteur sous le talon est assez importante : plus de 30mm.
ce ne sont pas des minimalistes mais ca permet de retrouver une foulée plus naturelle je trouve.
je cours aussi avec les altra escalante et franchement c'est un pur bonheur ces chaussures, l'amorti est super bien équilibré, ni trop mou, ni trop dur. On est à 25mm du sol avec drop 0, c'est un bon compromis car on sent bien le sol sans trop taper, ce qui n'est la cas avec des chaussure situés à moins de 22mm du sol.
le seul hic en effet c'est que le pied n'est pas du tout maintenu et si on a des pieds instables comme moi , ça peut créer des douleurs musculaires. je mets mes semelles rigides ortho dedans et c'est juste parfait. c'est ma chaussure préférée après 7 ans de pratique et plus de 12 paires de running utilisées(asics, NB,adidas,hoka....)

Conseil chaussures Altra minimalistes par (invité) (37.165.197.xxx) le 18/08/21 à 13:03:15

euh…..
retrouver une foulée naturelle avec un drop de 4 et 30 mm de mousse sous le pied, faut pas deconner quand même. On peut avoir une foulée naturelle avec des moon boots si on sait courir pieds nus, mais espérer un apprentissage d’une foulée aérienne avec des Hoka pour un coureur terrien, n’y compter meme pas en rêve!

Conseil chaussures Altra minimalistes par Jp92 (invité) (88.161.82.xxx) le 20/08/21 à 12:40:04

A GG69
J'envisage de prendre des Saucony type A9 de préférence à la fastwitch 9. Même indice minimaliste de 72% mais la A9 un peu plus légère avec un peu plus de gomme et moins de rigidité.

https://www.fitmyrun.fr/chaussures/homme/saucony/type-a9-9edlqkp4pQ

Conseil chaussures Altra minimalistes par palindnilap (membre) (188.154.170.xxx) le 20/08/21 à 18:29:37

La Fastwitch 9 minimaliste à 72% et la Fastwitch 8 à 54%, ça me semble un peu bizarre. Pour moi c'est plus ou moins kif-kif, et la Type A est clairement plus minimaliste.

Conseil chaussures Altra minimalistes par JP92 (invité) (88.161.82.xxx) le 21/08/21 à 10:36:31

Qui a couru un marathon avec Saucony Fastwitch 9 ou Type A9 ?

Conseil chaussures Altra minimalistes par palindnilap (membre) (188.154.170.xxx) le 21/08/21 à 13:22:08

Même pour un semi ça serait limite pour moi! Je verrais plus les New Balance 1500, qui ressemblent pas mal aux Fastwitch, mais avec un petit peu d'amorti en plus. Mais je ne cours pas le marathon, alors mon avis vaut ce qu'il vaut.

Conseil chaussures Altra minimalistes par GG69 (membre) (93.23.18.xxx) le 22/08/21 à 19:42:47

Moi ma recherche c'edt pour faire des 10 bornes maxi. Je vous ferais un retour quand j'aurais acheté mes Fastwitch et que je les aurais testées sur 10km. Après de toute façon j'imagine que ça dépend du poids, du type de foulée et de la vitesse de chaque coureur.

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