Aux spécialistes des douleurs au TFL

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Aux spécialistes des douleurs au TFL par Elioth (invité) (82.123.164.xxx) le 13/04/05 à 19:23:59

Comment ca se manifeste? Comment on le diagnostique? Comment ca se soigne?
Merci d'avance,

Aux spécialistes des douleurs au TFL par lolo3404 (membre) (193.11.196.xxx) le 13/04/05 à 20:00:21

Heu... ça veut dire quoi TFL ?

Aux spécialistes des douleurs au TFL par DocB (membre) (62.202.33.xxx) le 13/04/05 à 20:03:43

Tenseur du facsia lata, ou bandelette ilio-tibiale, causant ce qu'on appelle aussi le syndrome de l'essuies-glace.

Voir ces termes avec un moteur de recherche, c'est fou ce qu'on peut trouver tout seul comme infos sur le net de nos jours.

Donc lis-en un peu et après, si tu as encore des questions, je veux bien te faire un topo sur les derniers traitements à disposition...

DocB

Aux spécialistes des douleurs au TFL par Delphine (membre) (invité) (84.99.24.xxx) le 13/04/05 à 21:17:14

Houloulou si tu dois te taper les liens d'internet, t'es pas couché! LOL!

Donc TFL signifie bien tendinite du fascia lata. le fascia lata est un tendon qui s'insère sur le coté externe du genou.
Donc quand tu as une douleur à ce niveau, ça peut être cette fichue tendinite. EN général, la douleur s'amplifie à l'effort, au point que tu sois obligé de t'arrêter. Puis à froid tu as mal à la descente des escaliers.

Comment on soigne?? Tout dépend de la cause.

Les causes peuvent être multiples. Je commence par les plus banales: surentrainement, mauvaise hydratation, mauvais étirements, mauvaise alimentation.
Les causes peuvent aussi être d'origine statique: déboitement du bassin (c'est ce que j'avais), des lombaires, du péroné...

Voili voilou.

Delphine

Aux spécialistes des douleurs au TFL par lolo3404 (membre) (193.11.196.xxx) le 13/04/05 à 21:25:34

merci Delphine !
en fait en cherchant 2 secondes, j'ai trouvé genou.com qui explique pas mal de chose sur le genou, comme son nom l'indique !!

Aux spécialistes des douleurs au TFL par Elioth (invité) (82.123.164.xxx) le 13/04/05 à 23:26:48

Merci pour vos remarques: doc, je vais aller surfer; delphine, je sais que tu as de la bouteille dans le domaine et que tu sembles guérie!

En fait j'ai senti une grosse douleur sur l'exterieur du genou en montant les escalier dans le metro juste apres le marathon dimanche. J'espère juste que c'est pas une tendinite.

Allons surfer et prier...

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