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Décalage entre prise manuel FC et montre par (invité) (2a02:8440:331b:fc22:49d4:26c7:a1e4:xx) le 16/10/21 à 11:02:27
Bonjour je voudrais savoir si c’est normal d’avoir une fréquence cardiaque plus haute sur la montre que quand je la prend au poignet moi même ( je m’arrête 10 “ et je multiplie par 6 ) par exemple à 5’01 au kilo hier j’avais 148 sur la montre et entre 120 et 125 au poignet . Alors qui croire ? Ou alors comment faire une prise Manuel fiable ?
par (invité) (62.198.134.xxx) le 16/10/21 à 11:09:01
Fais 15" et multiplie par 4
par (invité) (2a01:e0a:89e:e280:dcf5:876c:78a3:xx) le 16/10/21 à 11:43:02
Le problème c’est qu’à la prise poignée elle paraît trop faible parfois 115 et trop haute avec la montre c’est vraiment bizzare et un problème pour s’entraîner dans les bonnes zones
par Serge92 (membre) (90.43.173.xxx) le 16/10/21 à 11:50:01
utilisation d'une ceinture thoracique pour avoir une bonne fiabilité !
par (invité) (91.166.95.xxx) le 16/10/21 à 11:58:18
Ceinture poignet grosse daube
par (invité) (2a01:e0a:89e:e280:dcf5:876c:78a3:xx) le 16/10/21 à 12:05:08
Du coup la technique la plus fiable c’est la prise poignet sur 15“? Combien de fois par footing ?
par (invité) (62.198.134.xxx) le 16/10/21 à 12:16:55
Moi je fais ça au bout de 10min à l'échauffement et après 5 minutes aux changements d'allures et après 10minutes d'effort. C'est un peu old school mais franchement pas besoin de pleins de gadgets
par (invité) (2a02:a03f:a8ee:fb00:491e:bf1d:8520:xx) le 16/10/21 à 12:33:58
Moi je suis encore plus old school et je cours à la sensation.
par flase (invité) (185.24.186.xxx) le 18/10/21 à 12:40:11
J'ai une fenix 6X
Je confirme que , meme sur cette montre " haut de gamme" , on se retrouve avec une fiabilité du capteur cardio a chier.
Et le probleme c'est que derriere , toutes les infos de recup / forme / vo2 max et j'en passe se retrouvent totallement erronée !
Vive les ceintures cardios... ( meme si c'est chiant a porter ^^ )
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