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ou courir à Gap ? par (invité) (195.36.154.xxx) le 21/10/21 à 16:18:05
Bonjrou
j'y serai la semaine prochaine. ne connaissant pas la ville . Les régionaux de l'étape peuvent ils m'aiguiller.
en gros un endroit face ou je ne peux pas me perdre :) une boucle de 2km c'est parfait :)
Merci!
par (invité) (2a01:cb11:8b2:e400:41d5:874a:4319:xx) le 21/10/21 à 17:51:54
Ou courir à Gap ?
À Gap. Tout simplement. ( B le pix)
par Goût-Gueule (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:cef1:58ae:f2e5:xx) le 21/10/21 à 19:38:24
www.google.fr/search?q=trouver%20un%20parcours%20pour%20courir
www.openrunner.com/r/11485065
www.cirkwi.com/fr/recherche?lat=44.56528&lng=6.06274&zoom=12&types=circuit;&locomotions=2;24;4;3;16;26;25;7;8;6;12;5;11;20;&offset=0
par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:f98f:c016:f1e:xx) le 21/10/21 à 19:47:59
le long de la voie ferrée ça doit être plat...
par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:56e:4c9d:13dc:xx) le 22/10/21 à 17:30:54
https://www.visugpx.com/itineraires/course-a-pied/hautes-alpes/gap/
par (invité) (2a01:cb11:8b2:e400:2d18:406d:a729:xx) le 23/10/21 à 05:36:51
Prêt de la mairie pas de la Marine …lol
par YoyoRapido (invité) (78.193.87.xxx) le 23/10/21 à 13:02:36
De manière absolument systématique, où que j'aille, pour savoir où courir (même à l'étranger), j'utilise toujours la même méthode :
- connect.garmin.com
- se loguer (se créer un compte si tu n'en as pas)
- entrainement > parcours
- taper le lieu (ici "gap hautes-alpes")
- zoomer
A ce stade, il y a deux possibilités :
1) cliquer sur "parcours à proximité" et filtrer sur CAP ou Trail + la distance qui va bien, tu peux trouver par exemple des courses officielles avec la trace toute prête, ou alors des traces garmin réalisées par d'autres utilisateurs. Il n'y a qu'à la télécharger, la mettre dans ta montre (j'ai une fenix 5X, j'ai la petite carte qui m'indique où je suis et où aller, mais tu peux faire ça avec n'importe quel GPS de smartphone, à regarder si tu es perdu)
2) regarder les chemins les plus fréquemment fréquentés, plus c'est le cas plus ils sont violets foncés. Et tu peux construire ta trace perso et la télécharger (pour le même usage qu'au point 1).
Perso, je suis fidèle à Garmin UNIQUEMENT pour ça.
Pi ça permet aussi de préparer des traces marrantes pour faire le con sur Strava :
- Un canard : https://connect.garmin.com/modern/course/31395194
- Un éléphant : https://connect.garmin.com/modern/course/31546671
- Un ptéranodon : https://connect.garmin.com/modern/course/81583583
par Alexanchois (invité) (109.30.50.xxx) le 24/10/21 à 07:26:58
Bonjour,
Il y a aussi le site calculs d'itinéraires qui te permet de trouver des parcours mis en ligne par des coureurs. Pour Gap, il y en a pas mal.
https://www.calculitineraires.fr/rechercher.php#parcours
Bonne découverte et bonne course !
par (invité) (176.152.137.xxx) le 25/10/21 à 20:16:24
Le domaine de Charence est l’endroit idéale. Une boucle parfaite d’environ 2 kms en pleine nature.
(Prévoir de s’y rendre en voiture mais il n’y a rien de mieux à Gap)
par (invité) (212.195.100.xxx) le 26/10/21 à 07:21:47
ok merci à tous
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