Besoin de conseils 5KM VS KIPCHOGE 31 OCTOBRE

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Besoin de conseils 5KM VS KIPCHOGE 31 OCTOBRE par ELFLACO44 (invité) (79.83.33.xxx) le 21/10/21 à 17:58:29

Hello les runners,

J'ai eu la chance d'être tiré au sort pour participer à la course de 5km avec KIPCHOGE( il part dernier, si il ne te rattrape pas t'as une place pour le marathon des JO de Paris 2024... on est d'accord c'est impossible) bref j'ai besoin de conseil je viens juste de commencer la course à pied il y'a 3 mois j'ai juste fait une course de 10km (48min) et un test de 5km sur tapis de course (22m15). Pouvez vous me donner des conseils pour m'améliorer en si peu de temps ? ( course le 31 octobre ) et des conseils diététiques également ...Merci d'avance. Léo

par (invité) (2a01:cb08:60:8900:4dab:9cf5:e7a8:xx) le 21/10/21 à 18:05:55

Oublie que t'as aucune chance, sur un malentendu...

par Caliméro (invité) (176.163.50.xxx) le 21/10/21 à 19:24:13

Pour t'améliorer d'ici le 31 octobre ? Sans doute possible sur Instagram ou YouTube. Ici ce sera plus difficile (patience, progressivité etc.). Il te reste en revanche la possibilité d'optimiser ta stratégie de course. Le conseil le plus important, c'est de ne pas partir trop vite ! Si tu évites cette erreur tu optimiseras déjà 80% de ton potentiel actuel.

par (invité) (2a01:cb0c:d79:7000:1169:8755:5d25:xx) le 21/10/21 à 19:29:46

Tu démarres combien de temps avant Kipchoge ?

par (invité) (2a02:2788:1028:1114:ec8f:d100:22be:xx) le 21/10/21 à 20:11:02

Yo salut le runner cool man gime five on se check avant le run?

par Gab (invité) (87.91.234.xxx) le 21/10/21 à 21:16:15

Salut,
Si j’ai bien compris le système : ya des SAS qui sont lancés les uns derrière les autres en fonctions du temps que tu prédis -> t’as qu’à te mettre dans le SAS 1h00
Sinon, tu peux me donner ta place ;)

par Le Pix (invité) (2a01:cb00:48a:6600:74f8:a565:2d0e:xx) le 22/10/21 à 09:11:54

bonjour ELFLACO44 , si tu veux un conseil qui n'en veut , je te dirais de t'envoyer à J-3 dans le goulot de ta gorge une ribambelle de fricadelle charcutière , c'est une condition siné quoi nonne dans la réalisation de ton objectif

par (invité) (92.184.106.xxx) le 22/10/21 à 11:54:51

Comme le fil intéressant sur cette courseba été bêtement désactivé le revoici



5km 31 octobre VS Kipshoge

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

5km 31 octobre VS Kipshoge par Sam (invité) (185.24.184.xxx) le 22/10/21 à 08:17:04

Bonjour à tous,

je suis Sam un coureur occasionnel de 30 ans, je viens vous demander des conseils car j'ai été tiré au sort pour la course de 5km dans 9 jours sur les Champs Elysées avec 2000 coureurs face au géant Kipshoge.
Le soucis c'est que cela fait 2 ans que j'ai quasiment pas couru et que j'ai fais une belle couvade et je suis en plein régime, il me reste encore au moins 15 kilo à perdre.
Le sas le moins exigeant est à 30min, j'ai déjà couru des semi il y a quelques années mais je suis loin des 5km en 30min, j'ai couru samedi dernier 5km en 35min non sans mal et hier suite à l'annonce de ma course j'ai fais un fractionné 5*1000m à 10km/h avec 1min30 de marche entre chaque kilomètre, c'était assez difficile.
Auriez vous des conseils ou un programme sur 9 jours (oui c'est fou!) pour essayer d'atteindre ce seuil et éventuellement gagner un dossard pour le marathon 2024?

Merci d'avance pour vos conseils :)

Sam

par (invité) (192.54.145.xxx) le 22/10/21 à 08:23:49

C'est assez triste et honteux que des coureurs amateurs faisant des efforts, sacrifices risquent de ne pas avoir de dossard à cause de gens comme l'auteur, c'est à dire des gens qui voient de la lumière et obtiennent potentiellement des dossards.
Aucune méritocratie.

Y avait déja eu cela y a deux ans avec l'espece de course de 3 kms place de la concorde. On pensait que des dossards seraient filés au moins aux 10 premiers. Dans le mille! tirage au sort et des gens hors de forme ont eu des dossards..

Déjà que 20 000 dossards prennent pas le départ au MDP car fausses blessures pour la majorité (toujours étonnant de constater que la majorité des soi disant blessés soient dans des SAS 4h30 voir plus alors que ça nécessite peu de kilométrage..), avec le marathon des JO, on va avoir des mecs se donnant depuis des années qui vont être écartés.

Comme si ceux ne courant jamais vont se dire qu'ils vont courir pour les deux prochaines années..

Désolé du coup de gueule mais le sport est encore un des rares domaines ou la méritocratie peut exister

par L'auteur :) (invité) (185.24.184.xxx) le 22/10/21 à 08:31:08

Salut,
je comprend ton mécontentement, il s'agit là d'un tirage au sort après avoir quand même couru un peu et le tirage ne concerne que la course des 5km. Pour avoir le dossard de 2024, il faudra battre Kipchoge (qui aura du retard) donc si par miracle j'arrive à avoir un dossard je pense que je l'aurai mérité.
Enfin ne t'inquiète pas pour participer au tirage au sort final sur club2024 il faut accumuler 100 000 points en un peu plus de 2 ans soit près de 350km de course par mois jusqu'à début 2024, ce ne sera pas le premier venu qui pourra participer.
Au contraire ce genre d'occasions me permettent de me motiver à recourir régulièrement (comme avant 2019 pour ma part).

Sam

par (invité) (194.250.147.xxx) le 22/10/21 à 08:34:56

@Sam
Pas simple de répondre à ta question sans savoir combien de temps après les amateurs partira Eliud Kipchoge.
On peut quand même imaginer que s'il y a un sas à 30mn et que tu fais 30mn ça passe.
Vu que cette course est un coup de pub, je vois mal l'organisation faire un sas à 30mn et ne pas valider ceux qui remplisse le contrat et qui peuvent venir de loin avec tous les frais que ça occasionne.

par (invité) (185.24.184.xxx) le 22/10/21 à 08:58:00

Merci pour ta réponse, en effet j'imagine qu'il faudra le finir en moins de 30min ce que j'espère faire :) S'il faut le faire en 25min je vois pas comment je pourrais haha

par coyote28 (membre) (159.50.16.xxx) le 22/10/21 à 09:01:18

Pour l'instant, on ne sait pas grand chose sur la façon dont seront définis les SAS...
Pourra-t-on choisir son sas, regarderont-ils les performances passées pour éviter le petit malin qui court en 20mn et choisit le SAS 25mn ?

par (invité) (92.184.116.xxx) le 22/10/21 à 09:13:32

Il y a une histoire de meneurs d'allure aussi, il ne sera peut-être pas possible de les dépasser et il y aura un tirage au sort pour ceux qui finissent avec le meneur ?

EK aura son couloir mais les autres sûrement pas donc bonjour les dégâts si les plus rapides peuvent rattraper les randonneurs !

Encore un truc de marketeux qui a pas bien réfléchi à l'application sur le terrain...

par (invité) (185.24.184.xxx) le 22/10/21 à 09:17:25

Oui c'est ce que je me suis dit aussi, si on est 2000 à franchir la ligne d'arrivée en même temps ça sera un sacré bordel... Mais après ils disent que l'évènement aura lieu de 8h à 13h, donc peut être plusieurs courses pour EK? ça le dérangera pas trop de faire 4 x 5km
On en saura plus demain!

par coyote28 (membre) (159.50.16.xxx) le 22/10/21 à 09:19:07

Plus sérieusement, ça tombe 2 semaines après le marathon de Paris où j'ai bien donné.
Je suis en récup jusqu'à dimanche ou je vais faire un footing de 45mn vraiment tranquille.

Je fais quoi comme séances la semaine prochaine ? Je sais que c'est prématuré, mais c'est pas moi qui ai choisi une date si proche (2 semaines après ça aurait été bien mieux !)

par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:590d:820c:e0bf:xx) le 22/10/21 à 11:47:02

"Vu que cette course est un coup de pub"

Et pourtant, la première réponse chouine direct à la "méritocratie" !
Vaste débat d'ailleurs que la méritocratie ou non, dans le sport, l'après sport, ou le monde merveilleux des affaires et du travail, où la corruption ou les anormalités ne sont jamais bien loin.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge

par (invité) (92.184.106.xxx) le 22/10/21 à 12:02:55

"Oui c'est ce que je me suis dit aussi, si on est 2000 à franchir la ligne d'arrivée en même temps ça sera un sacré bordel... Mais après ils disent que l'évènement aura lieu de 8h à 13h, donc peut être plusieurs courses pour EK? ça le dérangera pas trop de faire 4x5km"

Oui c'est une possibilité vu la plage horaire, après ça résoud pas le problème du niveau annoncé par le participant. En dehors d'un système où les meneurs courent à exactement 20/25/30 avec tirage au sort pour ceux qui restent avec eux je vois pas comment ça peut marcher. Donc zéro valeur sportive.

par (invité) (2a01:cb04:620:b900:2884:5998:44b2:xx) le 22/10/21 à 22:18:05

Les deux derniers SAS c'est (en allure) 5' - 4' et 4'-3'20
Cimer les écarts

Le dernier km c'est 25m de D+ sur toute l'avenue des Champs.

Interdiction de doubler les meneurs d'allure. Je suis niqué lol puisque sur piste je fais le 5000m en sub 18 minutes donc pile au milieu du dernier sas (ou alors je fais tranquille en 20min mais c'est pas hyper motivant)

par nawak (invité) (83.199.223.xxx) le 22/10/21 à 23:22:48

Interdiction de doubler les meneurs d'allure ? Et eux ils seront au max de la vitesse du SAS du coup ? Donc celui qui colle à eux aura forcément un dossard sauf si EK dépasse tout le SAS ? Et à un moment il va bien falloir que les SAS puissent se dépassent entre eux ? Incompréhensible ce truc !

par coyote28 (membre) (37.166.211.xxx) le 23/10/21 à 07:08:36

Je pense que le but c’est que tous les meneurs d’allure arrivent ensemble et Kipchoge genre dans les 30 secondes qui suivent

par (invité) (2a01:cb00:d01:1800:d4a7:4187:946f:xx) le 23/10/21 à 11:28:42

L'idee est peut etre que les meneurs arrivent tous ensemble et kipchoge ds la foulée genre 30 sec apres ou peut etre que un peu avant l'arrivée genre 500 M ou 1 km avant l'arrivée il laisse les gens dépassés les meneurs et pouvoir tout donner jusqua l'arrivée.

par (invité) (92.184.106.xxx) le 23/10/21 à 11:41:04

Et ceux qui arriveront de derrière à 20 à l'heure vont devoir dépasser les plots qui sont à 8 ? Ça va être un carnage !

par Gaël (invité) (91.69.203.xxx) le 23/10/21 à 12:35:04

Il est interdit de doubler son meneur d'allure. Les plus lents partent en premier. Les plus rapides ont donc moins de chance de réussir le défi.
Je ne dit pas que les plus lents ont moins le droit d'avoir un dossard pour le marathon mais offrir un dossard à un coureur en 30mn et le refuser à un coureur en moins de 20mn serait un peu raide.
Tout coureur à le droit de s'inscrire. Il n'y a pas d'histoire de mérite. En revanche les podiums ou les recompenses se gagnent à la performance et donc au mérite.
L'organisation ne peut pas faire autrement qu'offrir le dossard à tous les tirés au sort de ce défi sinon ça va faire un flop et être contreproductif "marketing-ment" parlant.
Le mieux serait de mettre les sas dans l'ordre logique (les plus rapides devant) et de faire courir Eliud Kipchoge dans couloir et que tout le monde puisse l'apercevoir passer à 2'50/km.

par Pti suisse (invité) (2a01:e0a:37:3160:c844:1d34:87ba:xx) le 24/10/21 à 07:42:21

Salut les runneurs,
J'ai aussi été tiré au sort. J'ai fait une séance spé 5000 (1600/1200/1000/800) pour voir ce que ça donnait : 16Km/h. Du coup après longue tergiversation, j'ai modifié mon inscription du sas 1 (15-18Km/h) où j'aurais été parmi les derniers au sas 2 (12-15Km/h) où je terminerai à coup sûr avec le meneur d'allure qu'on ne peut doubler et qui est annoncé à la vitesse max du SAS.
Je vois mal le comité ne qualifier aucun coureur sur chaque sas donc j'ai pris l'option stratégique plutôt que sportive même si c'est pas très "olympisme".
J'avoue venir de loin (Aix en Provence) et ça me coûte cher car weekend de la Toussaint donc j'essaie de maximiser mes chances d'obtenir le sésame...
Et vous??

par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:7c46:7a56:4bd6:xx) le 24/10/21 à 09:06:44

Et moi ?
Je vais courir dans mon dédale de champs, là où je suis sans doute le plus loin possible de ce qui t'importe pour courir (avec ceux qui seront de ta partie et te ressemblent assurément).
On peut vivre dans le même pays, et avoir l'impression d'habiter des planètes et des univers bien différents.
Et heureusement d'ailleurs sur certains points. Ou pas, parfois sur d'autres.
;-)

par (invité) (83.199.223.xxx) le 24/10/21 à 10:24:13

Motivé "Pti suisse" ! Tu viens que pour ça ? C'est pas tous les jours qu'on peut "courir avec" Kipchoge mais ce fameux dossard pour le "marathon des JO de dans 3 ans" on pourra sans doute l'acheter pour moins cher que ton A/R en TGV ! En plus faudra être là début Août où il fait généralement très chaud ;-)

par (invité) (2a01:cb04:620:b900:e0c4:6820:bc12:xx) le 24/10/21 à 11:15:34

@ Pti suisse :

Exactement pareil que toi. Initialement inscrit dans le dernier sas avec un record à 17'50 (même si je suis probablement en mesure de battre ce temps actuellement), j'ai décidé de repasser sur le sas 20min min. Faire 5km en 3'20 c'est encore trop dur.

Du coup aucune pression, je ferai le 5km dans le cadre d'une sortie longue et pas spécialement de repos cette semaine ce qui m'arrange bien.

Dommage mais en même temps le parcours est bien naze. Et puis avoir un sas 6-8km/h hum ........

par Gab (invité) (2001:861:49c3:da50:8d02:cb50:f732:xx) le 24/10/21 à 14:48:59

« Je pense que le but c’est que tous les meneurs d’allure arrivent ensemble et Kipchoge genre dans les 30 secondes qui suivent » -> je ne vois aucune autre solution que celle proposée par @coyotte28, sinon c’est du n’importe quoi

par Runner (invité) (2a01:cb01:2031:ac5e:c0e9:8dba:fc4:xx) le 25/10/21 à 08:28:42

Donc vous pensez qu’il vaut mieux arriver 1er du sas 8-10km/h (le dernier sas dispo), plutôt que milieu/fin du sas 5 (15-18km/h) ? Je me retrouve dans le sas 5 alors que j’ai un record à 19min30 sur 5km, faute de place disponible dans le sas 4

par coyote28 (membre) (159.50.16.xxx) le 25/10/21 à 08:51:45

On est pas dans les petits papiers de l'orga, on sait pas du tout comment ça va se dérouler

par Mme IRMA et ses petits papiers (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:8e89:a5ff:fec6:xx) le 25/10/21 à 10:52:01

Kipchose arrivera 30 secondes avant tout le monde : ainsi zéro places offertes (c'est économiquement plus intéressant pour l'organisation, et c'est aussi bien plus simple) car tous ces sportifs venus pour "décrocher leur place" seront finalement invités à recourir à la billetterie en ligne pour se l'offrir.
Vous aurez toutefois la primeur de pouvoir le faire 3 jours avant tout le monde, et avec une remise sur le prix de l'inscription au marathon : 3 euros de rabais sur un dossard fixé à seulement 208 euros, esprit populaire oblige.

par Gab (invité) (87.91.234.xxx) le 25/10/21 à 12:59:05

autre aberration : il y a un SAS 6-8 km/h -> 8 km/h ça fait à la grosse louche 5h15 au marathon. Donc je n'imagine pas quel chrono peut faire qq'un sur marathon avec une vitesse de 8km/h sur un 5km, mais cela m'amène à une question : il n'y aura donc pas de délai au marathon public des JO ?

par coyote28 (membre) (159.50.16.xxx) le 25/10/21 à 13:22:12

Il y aura aussi apparemment un 10km, si tu gagnes un dossard, tu peux choisir entre les deux.
Ce qui me fait peur, c'est surtout le phenoméne de revente sauvage que va générer cette rareté, ils ont intérêt à interdire le retrait à un autre nom que le sien avec un systéme de bracelet, sinon ça va être n'importe quoi j'imagine.

par (invité) (2a01:e34:ec19:f040:7554:115f:a07a:xx) le 28/10/21 à 13:33:16

On devait recevoir un mail "dans les jours qui suivent" au sujet de ce truc, j'ose pas appeler ça une course !
Bon, on attends de savoir comment on va être bouffé par le Kipchoge.
Ou alors ils vont nous envoyer le mail la veille, ou pas de mail, et des infos lors du retrait du dossard le samedi ??

par (invité) (2a01:cb04:620:b900:3dac:36c7:2ae:xx) le 28/10/21 à 16:17:50

Regarde mieux tes mails et tes spams lol

par Vincent51 (invité) (93.23.14.xxx) le 31/10/21 à 12:08:01

Il semblerait que l organisation est prévue que 400 courreurs passent le cut. Merci de nous informer de vos résultats.

par (invité) (2a01:cb04:620:b900:f9ad:c20f:24b1:xx) le 31/10/21 à 13:26:11

Course chaotique, embouteillage avec de la marche forcée, carambolages des rapides dans le dos des lents.

Je ne pense pas qu'une seule personne du SAS 4 et 5 n'ont réussi. Pour info EK a couru en 2'50 le km.

Les seuls qualifiés sont ceux des sas lents qui ont eu le droit d'accélérer après 2km.

par Elflaco44 (invité) (2a01:cb09:b05d:9feb:5c3e:643d:f86b:xx) le 31/10/21 à 15:18:35

Qualifie ! J’etais dans le sas 3 .. juste eu 2 min d’avance sur kipchoge ! Pour les sas 4/5 c’était mission impossible

par ice0ice (membre) (2a01:e34:eef8:b220:f832:2f98:131c:xx) le 31/10/21 à 15:32:44

Parti dans le sas 6, Kipchoge à démarrer quasiment quelques secondes derrière nous, on avait aucune chance. 3'11" au 1er kilo juste derrière les meneurs d'allure alors qu'on aurait du faire 3'20" et pourtant Eliud nous passent bien avant le 2eme Kilomètres.
16'10" à l'arrivée
Sans compter le bordel des sas moins rapide devant nous.
Bref une grosse arnaque.

par (invité) (2a01:cb1c:8021:b300:4d4f:a8a9:6cb6:xx) le 31/10/21 à 17:10:26

cte douille ^^ Yohan Durand à fait le meneur d'allure à plus de 20km/h

par (invité) (2a01:cb0c:345:7c00:7caa:613:6206:xx) le 31/10/21 à 18:54:51

Toujours pas compris la logique de ce truc

par (invité) (2a01:cb00:f66:d600:6dee:77de:32db:xx) le 31/10/21 à 19:00:32

J ai terminé en 31´ et je suis qualifié en étant parti dans le sas 1. Je ne m y attendais pas et je ne me sens pas capable de courir un marathon. J espère que je ne vais pas être obligé

par RIP (invité) (2001:861:41c1:b10:907:4bc5:ddc2:xx) le 31/10/21 à 19:08:34

Tu pourras revendre ton dossard très cher au marché noir, belle opération finalement.

par (invité) (81.66.215.xxx) le 31/10/21 à 20:07:02

C'est vraiment nul comme moyen de qualification. Déjà, qui savait comment s'inscrire ? Ensuite, le principe même, à part la joie de courir avec Kipchoge, le reste c'est vraiment de l'arnaque et sportivement douteux pour une qualification à un marathon !

par van (membre) (2a01:cb1c:8021:b300:4d4f:a8a9:6cb6:xx) le 31/10/21 à 20:18:07

ils veulent un marathon populaire.
donc avec Martine 5h30.
Donc les Jean 3'30"/km vous vous êtes fais éliminé en règle.
désolé pour vous

par (invité) (2a01:cb08:60:8900:bdfe:705e:3044:xx) le 31/10/21 à 20:43:14

https://www.change.org/p/organisateur-des-jo-2024-r%C3%A9tablir-l-%C3%A9quit%C3%A9-pour-l-obtention-du-dossard-au-marathon-des-jo-2024

par (invité) (94.109.195.xxx) le 31/10/21 à 22:01:27

Purée je lis ce topic depuis le début et je n’ai toujours rien compris au concept.

par GG (invité) (77.148.191.xxx) le 31/10/21 à 22:24:12

Félicitations au vainqueur de dossards ! Bon courage pour courir le marathon en 6h LOL

par (invité) (2a01:cb08:60:8900:b981:4703:e9d0:xx) le 01/11/21 à 08:57:36

Ils ont finalement qualifié les 200 premiers des deux derniers groupes qui n'avaient aucune chance vu qu'ils n'avaient pas plus d'une minute d'avance sur Kipchoge.

par (invité) (2a01:e34:ec0c:11f0:95f:b222:bb87:xx) le 01/11/21 à 11:08:30

C'est ca l'esprit olympique moderne, chouiner sur les réseaux sociaux jusqu'à obtenir ce qu'on veut !

par (invité) (193.176.86.xxx) le 01/11/21 à 11:18:05

100 000 points pour esperer un tirage au sort!
le miex aurait ete que le MDP de paris soit decale pour les JO 2024 avec achat de dossards a des prix non prohibitifs

par (invité) (92.184.105.xxx) le 01/11/21 à 12:22:09

Dans le premier sas c'était censé être un niveau en plus de 30 minutes sur 5 km. Quand les premiers de ce groupe sont repassés au rond point des Champs-Elysées on voyait que ça courait en moins de 3'45" au km (je ne sais pas jusqu'à quel km ils ont été limités par les meneurs), avec des physiques de coureurs réguliers, donc des niveaux en moins de 19' sur 5 km. Le tout dernier sas est parti 1 minute avant Kipchoge donc même pour des coureurs en 3'20" au km c'était impossible de tenir plus de 2 km contre un coureur lancé en 2'50". Bref une grosse opération de communication pour Paris 2024 avec un rassemblement de coureurs sur les Champs-Elysées, des images largement diffusées, c'est ce qui compte pour eux, mise en avant des sponsors, avec un enrobage de concepts comme l'universalité, l'ouverture à tous les niveaux, etc. Mais à la fin les vainqueurs sont les sponsors et les médias qui retransmettent (et un peu les sportifs médaillés). En plus d'ici l'été 2024 parmi ceux qui auront leurs dossards il y aura beaucoup de défections (blessés, pas entraînés, pas libres, etc). Reste à savoir si le nom du coureur sera bien vérifié avant le départ sinon ce sera encore la foire aux transferts de dossards.

par (invité) (2a01:cb08:60:8900:74cd:77e7:e257:xx) le 01/11/21 à 12:34:06

Mais l’essentiel c'est de participer!

par Pti suisse (invité) (37.165.180.xxx) le 01/11/21 à 14:47:49

Bonjour les Runneurs,
J'ai couru hier pour le dossard dans le SAS 4 (12-15Km/h). J'ai perdu en me faisant rattraper au Km 3 par Kipchoge malgré mes 15,5Km/h.
J'étais très déçu car venu de loin -Aix-en-Provence- avec un billet m'ayant coûté très cher en ces Vacances/weekend de la Toussaint.
Néanmoins, j'ai pris beaucoup de plaisir à courir sur les Champs-Elysées à mon meilleur niveau du moment, avec un départ à la bagarre en mode "cross urbain", et beaucoup de monde dans la course et sur les trottoirs pour nous encourager ce qui donnait une super ambiance.
Cerise sur le gâteau ? Une organisation Paris 2024 qui reconnait l'injustice des coureurs des 2 derniers SAS plus rapides et me qualifie en repêchant les 200 plus rapides de chaque SAS dont je faisais partie. J'ajoute que beaucoup de coureurs rapides des SAS lents n'ont pas triché mais n'ont seulement pas pu choisir leur SAS car les sas rapides ont été pris d'assaut.
Enfin et le plus important d'où mon post, je souhaitais remercier infiniment Coyote 28 pour sa réflexion intelligente sur les meneurs d'allures arrivant ensemble qui m'a permis de choisir le bon SAS qui m'a qualifié au repêchage et offert une des plus grandes joies de ma carrière sportive.
Rdv en 2024 pour vivre le rêve de gosse/sportif : participer aux JO...à la maison!!

par -P- (invité) (174.95.244.xxx) le 01/11/21 à 16:16:55

Je crois que c'est le concept de qualification pour un marathon le plus ridicule de toute l'histoire de la CAP. Made in France, comme de raison.

par (invité) (194.59.249.xxx) le 01/11/21 à 16:27:21

Sauf que les meneurs ne sont pas du tout arrivés ensemble et qu'il a été possible de les dépasser contrairement à ce qui avait été annoncé (pour éviter que les petits malins s'inscrivent dans les SAS lents). Ca a permis aux coureurs rapides de terminer quand Kipchoge partait, la classe !

"le miex aurait ete que le MDP de paris soit decale pour les JO 2024 avec achat de dossards a des prix non prohibitifs"

En tout cas la communication a bien marché, une espèce d'hystérie collective autour d'un truc "gratuit" avec des gens venant de province ou de l'étranger au prix fort pour un marathon prévu au plus chaud de l'été, faisant la queue des heures sous la pluie pour récupérer leur dossard...certains croyant même qu'ils allaient se "qualifier" pour le marathon officiel des JOs ! En plus il y aura forcément des dossards à vendre le moment venu, et il y aura aussi un 10, plus indiqué à cette saison. Bref...

par Serge92 (membre) (90.43.15.xxx) le 01/11/21 à 17:08:30

Il semblerait que devant le tollé cette magnifique organisation vient de requalifier en urgence un certain nombre d'athlètes..... La grande kermesse est en route !

par (invité) (194.59.249.xxx) le 01/11/21 à 17:16:19

En plus des 400 d'hier soir ou t'as un train de retard comme d'habitude ? A mon avis la réponse est dans la question...

par Lucia (invité) (2a01:cb08:75:ec00:f0bf:cc6c:e43:xx) le 01/11/21 à 17:32:36

Quand on voit que Tony Estanguet valide des conneries pareilles , je ne sais que penser .
Surtout quand on t’explique dans les journaux qu’il fallait mettre un temps plus lent que ce que tu fais d’habitude pour partir avec plus d’avance et ceux qui l’ont fait ont été qualifiés .
Du grand n’importe quoi

par merde ni (invité) (2001:861:5d90:60c0:c168:7b5b:b2b3:xx) le 01/11/21 à 21:54:43

Ah ça c'est vrai ça !

par Serge92 (membre) (90.43.15.xxx) le 01/11/21 à 22:40:56

Estanguet est passé du côté du buffet des VIP ......

par Serge92 (membre) (90.43.15.xxx) le 02/11/21 à 10:46:14

une belle perle au niveau organisation des consignes les bénévoles devaient se débrouiller pour retrouver les sacs des concurrents car absence d'étiquette correspondant au dossard!

par (invité) (2a01:e0a:28e:5db0:8cfd:bd3:65f8:xx) le 02/11/21 à 12:41:44

ça s'annonce bien les J.O. !

par (invité) (92.184.105.xxx) le 02/11/21 à 17:07:30

C'est LA grande cause nationale, critiques interdites!

par (invité) (2a01:e34:ec19:f040:f1af:1835:f3b0:xx) le 02/11/21 à 22:49:33

J'etais dans le sas 6-8 kmh, un peu derriere les meneurs d'allure, en fait les meneuses.
Y avait l'Estanguet qui souriait style politicien, à tous et toutes, se prenait en selfie avec Kipchoge , faisait le beau !
Au coup de fusil, les meneuses sont parties à 10-11 kmh sauf la 1ere , environ 11-12. Mais on commencait à la pousser au cul, certain etaient sur la même ligne et couraient legerement plus vite, alors elle a essayé d'accélerer mais etait au max.
Elle etait bien contente de se faire déposer au 2eme kil, carrément explosée, les autres meneuses loin derriere. Bref quasiment 90% du groupe a couru largement au dessus de 10.
J'ai fini en 23min à peu près. J'avais essayé de m'inscrire dans un autre groupe mais c'etait soit complet, soit trop rapide

par Scream (invité) (185.24.186.xxx) le 05/11/21 à 12:11:46

On va offrir un dossard sur le marathon de paris en 2024 a des gens qui courent 5 bornes a 8km/h.

Mes yeux pissent du sang

par (invité) (192.54.145.xxx) le 05/11/21 à 14:56:25

Bah ouais mon petit pote! on te repete a longueur d'année que des gens finissant en 6h ont plus de mérite que ceux en 3h car cela dure plus longtemps.

Ils oublient juste que t'as pas besoin de prépa pour faire 6h et pas besoin de forcer le jour J. Mais nivellement par le bas ou on récompense la médiocrité et l'hypocrisie

par Pottame (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:cef1:58ae:f2e5:xx) le 05/11/21 à 15:25:11

Ils récompensent la médiocrité si tu veux (mais c'est quand même un angle de vue d'optus du bocal).
Tu peux aussi essayer d'imaginer qu'ils encouragent juste la participation au marathon pour le plus grand nombre. À tort ou à raison (personne ne sera jamais d'accord, et TON avis ne vaut pas plus que l'avis contraire).
Ils récompensent l'hypocrisie ?? Là je pige pas. Éclaire mon bocal.

par (invité) (192.54.145.xxx) le 05/11/21 à 15:55:15

Donc tu trouves normal de s'aligner directement sur marathon sans vouloir progresser avant, sans s'entrainer ?
On m'a toujours appris a y aller progressivement et prendre les plus grandes distances avec modestie.

Avec ce systeme, des gens courant toute l'année serieusement et dont le but serait de faire un marathon olympique (ok c'est le grand public mais c'est marquant dans une vie) vont se retrouver ejecter au détriment de gens n'en ayant rien a foutre de la course.

Concernant l'hypocrisie, c'était pour souligner le fait que maintenant, on va pas a dire a une grosse qu'elle est grosse mais qu'elle est ronde et plus belle que des filles sportives. Dans le cas de la cap, c'est pareil:) on fait croire a des gens avec des perfs médiocres qu'ils ont plus de mérite que les gens s'entrainant avec rigueur et qui font plus d'efforts. Tout cela dans le but de ne pas les froisser

par Pottame (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:cef1:58ae:f2e5:xx) le 05/11/21 à 16:28:30

T'es pénible à pleurnicher parce qu'ils t'ont "volé" ta place ou la place de ton pote... (...)

Quid de la (célèbre ou non) mémé de près de 80 ans qui fait ce temps ? (et a fait sub 3h00 dans sa jeunesse) (cherche pas, c'est juste un exemple)
Quid de celui ou celle qui a une pathologie quelconque, et qui se serait entraîné(e), comme il/elle aura pu, avec son handicap, et pour qui c'est important, ce marathon ?
Sans doute sont-ils rares parmi ceux-là, mais perso je ne sais rien d'eux, donc si je sais rien, j'en conclu rien. Qu'ils soient gros ou gras ou maigre ou dans la norme, pas au niveau ou "à la hauteur" de la course est peut-être vrai, comme c'est peut-être simplement un angle de vue.
Ta rancœur maladive et ton mépris constant des plus lents, il te sert à quoi dans ton sport ?
À améliorer ta tolérance ?

par tortupchoge (invité) (2001:861:5d90:60c0:11cd:f951:8a06:xx) le 05/11/21 à 17:53:19

Moi, je méprise les coureurs trop rapides car ils provoquent des courants d'airs et comme je suis fragile, je m'enrhume à chaque fois.
Je méprise également les coureurs trop lent car ils retardent la réouverture de la chaussée et la quille pour les bénévoles.
Ceci dit, comme je suis rapide, je ne vois pas les coureurs lents.
Donc comme je suis suis rapide, je me méprise pour les raisons évoquées plus haut.

par (invité) (185.228.228.xxx) le 05/11/21 à 18:06:01

C est vrai ta femme pense que tu es rapide

par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:bc86:fdd:a2a8:xx) le 05/11/21 à 18:50:50

"Concernant l'hypocrisie, c'était pour souligner le fait que maintenant, on va pas a dire a une grosse qu'elle est grosse mais qu'elle est ronde et plus belle que des filles sportives"

En fait, c'est pas de l'hypocrisie pour tout le monde, hein, pour que tu comprennes. C'est élégant, courtois et civilisé. Dire à une nana "t'es grosse" "t'es grasse" (même si c'est le cas) et la résumer à ça, c'est quand même un poil brutal, primaire. Il faut avoir le plafond bas pour lui sortir ça, ou vouloir l'humilier, ce qui revient au même.

Et puis t'as des mecs qui préfèrent les rondes, comme certains préfèrent les plus grosses des rondes. Et puis être ronde ou grosse n'empêche pas d'être jolie. Comme être mince et svelte ne le garantie pas. Et puisque là encore tout n'est que point de vue, affaire de goûts comme de couleurs, plutôt que de chercher à nous présenter les tiens, dans la bonne moyenne des citoyens modèles, tu ferais mieux je sais pas, mais de t'occuper autrement qu'en pointant systématiquement ton doigt accusateur sur celles et ceux que tu ne connais pas/comprends pas.

par (invité) (92.184.97.xxx) le 05/11/21 à 18:58:02

192.54.145
Comment qualifier quelqu'un comme toi qui fait beaucoup de fautes dans un texte de quelques lignes?

par (invité) (2a01:cb08:60:8900:b5a4:50f7:fd56:xx) le 05/11/21 à 19:06:02

Déjà il y aura parité femmes et hommes, 50%

par (invité) (93.23.12.xxx) le 05/11/21 à 19:56:29

Pottame, c'est le genre de mecs a défendre les coureurs mauvais car il se reconnaît en eux. Faut pas lui en vouloir

par (invité) (2a01:cb0d:435:9c00:cef1:58ae:f2e5:xx) le 05/11/21 à 21:01:13

Mauvais par rapport à qui ? Par rapport à quoi ? Où tu situes la limite entre "le bon" et "le mauvais" ? On peut compter sur ta grande intelligence pour en définir une bien précise. Et puis, ta précision en fera rire un autre, qui lui fixera la barrière fatidique bien au-dessus (ou en dessous) du tien.

La ffa ne définit pas de "bons" ni de "mauvais" par son classement.
C'est juste toi et ta pathologie maladive qui en éprouve absolument le besoin de les définir.

Dire que certains sont mauvais, (ou les pointer du doigt en tant que tels) c'est chercher à les discriminer péjorativement absolument, alors qu'il n'y en a pas besoin ; ton Dieu chrono donne un temps, et c'est suffisant.
C'est toi qui as besoin de qualificatifs plus précis, toi et ton besoin d'humilier, d'avilir, de dégrader, comme ton besoin de briller et de t'en démarquer.

par Run91 (membre) (2a01:cb1c:477:a400:80c0:a6f5:1976:xx) le 05/11/21 à 22:14:57

"Je crois que c'est le concept de qualification pour un marathon le plus ridicule de toute l'histoire de la CAP"...+1

par Run91 (membre) (2a01:cb1c:477:a400:80c0:a6f5:1976:xx) le 05/11/21 à 22:28:02

"J ai terminé en 31´ et je suis qualifié en étant parti dans le sas 1. Je ne m y attendais pas et je ne me sens pas capable de courir un marathon. J espère que je ne vais pas être obligé"

Je ne sais pas si c'est du trolling ou pas mais si c'est pas le cas c'est grave...

par Sendre (invité) (93.7.163.xxx) le 06/11/21 à 01:54:46

C'est pas juste .... bah suffit de faire les minima olympiques mon coco .

par (invité) (2a01:cb00:de7:3e00:2c83:9fe2:c444:xx) le 06/11/21 à 06:37:37

Sur le application on peut gagner des dossards a 6 h40 les meilleurs temps sont autours de 14 minutes .qu'elle arnaque

par (invité) (2a01:cb00:de7:3e00:58b7:b33a:5788:xx) le 06/11/21 à 07:04:13

Prime a la tricherie

par (invité) (92.184.98.xxx) le 07/11/21 à 00:04:40

Bien joué les pigeons, bien joué la FFA ont pensais qu'il n'était pas possible de faire pire que du trail avec vos course de cueillette champignons à 3km heure et vous l'avez fait, chapeau bas!

Ducoup on s'inscrit comment sur vos sorties d'ephad ?

par (invité) (90.26.99.xxx) le 07/11/21 à 08:24:08

Tony estanguet doit voir les résultats plein de coureurs dont a 2 minutes du record du monde du 5000 ! L idée est bonne de faire courir le jour du marathon olympique mais il doit revoir l attribution du dossard

par (invité) (90.26.99.xxx) le 07/11/21 à 08:24:54

Tony estanguet doit voir les résultats plein de coureurs dont a 2 minutes du record du monde du 5000 ! L idée est bonne de faire courir le jour du marathon olympique mais il doit revoir l attribution du dossard

par (invité) (185.246.19.xxx) le 07/11/21 à 08:55:45

T'as le hoquet ?

par lesportclatolérance (invité) (93.9.132.xxx) le 10/11/21 à 08:09:47

"Tony estanguet doit voir les résultats plein de coureurs dont a 2 minutes du record du monde du 5000 ! L idée est bonne de faire courir le jour du marathon olympique mais il doit revoir l attribution du dossard"

Tony Estanguet devrait surtout remettre en question sans décision d'avoir voulu mettre de côté un grand sport comme le karaté au profit du breakdance, qui n'est pas un sport !!!

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge